Yoga du ventre

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À propos

Soigner votre ventre par des méthodes simples,  douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé? 
Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlle Cotteaux (Naturopathe et conselllère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les troubles digestifs.  Il propose de les soulager grâce aux pratiques de la yogathéraple  et de la naturopathie.  Comprendre les troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin de votre système digestif.  Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la pratique des postures  de yoga et les exercices de respiration à effectuer  pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!


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  • Auteur(s)

    Marie-france Farré, Noëlie Cotteaux

  • Éditeur

    Hachette Pratique

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    20/02/2019

  • Collection

    I feel good

  • EAN

    9782017058847

  • Disponibilité

    Disponible

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  • Diffuseur

    Hachette

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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Noëlie Cotteaux

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Passionnée depuis toujours par les alternatives naturelles, Noëlie Cotteaux a eu un véritable déclic à la naissance de ses enfants, où elle a décidé de changer de vie en se formant à la naturopathie et en se spécialisant en alimentation, phytothérapie & aromathérapie. Aujourd'hui, écologiste convaincue et naturopathe certifiée, elle organise de nombreux ateliers et conférences autour du bien-être, de la cuisine santé et du zéro déchet.
Formation : 3 ans d'école de naturopathie au CERFPA spécialité phytothérapie et aromathérapie (2013-2016)
Formation professorale de yoga
Formation Transformation des plantes aromatiques et médicinales / formation
Production de plantes aromatiques et médicinales
Métier actuel : naturopathe.

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