Zen food ; recettes et conseils nutrition pour moins stresser et mieux dormir

À propos

Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s'inspire de la tradition millénaire zen et vous livre les secrets d'une alimentation bénéfique. Découvrez la Zenfood, à travers un programme et des recettes, pour moins stresser, mieux dormir et retrouver un état de paix intérieure. Votre corps vous dira merci !

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  • EAN

    9782317014819

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Action copier/coller

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  • Action imprimer

    Dans le cadre de la copie privée

  • Poids

    11 857 Ko

  • Distributeur

    Fleurus

  • Diffuseur

    Fleurus

  • Entrepôt

    Eden Livres

  • Support principal

    ebook (ePub)

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