Le Burn-out parental

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À propos

Vous voulez être un bon parent, bienveillant, attentif et disponible. En un mot, parfait ! En réalité, vous vous sentez souvent à bout, vous culpabilisez de ne pas avoir assez écouté vos enfants, de vous être emporté pour trois fois rien... Ce livre s'adresse à tous les parents épuisés qui cherchent à comprendre ce qu'est le burn-out parental, à quel point ils en sont proches ou éloignés, comment ils en sont arrivés là. Et, surtout, comment s'en sortir et éviter que cela se produise à nouveau. Des éclairages et des témoignages issus de nombreuses études de terrain vont vous aider à mieux comprendre la manière dont le burn-out parental se développe et quelles sont ses conséquences. Des tests pratiques vous permettront de faire le point sur votre situation personnelle, et des conseils concrets vous aideront à reprendre le dessus. Un livre pour retrouver des forces et savourer à nouveau la joie d'être parent. Moïra Mikolajczak et Isabelle Roskam sont toutes les deux docteures en psychologie, professeures à l'Université de Louvain et directrices de recherche. Figures de proue au niveau international dans le domaine du burn-out parental, elles codirigent le Parental Burnout Research Lab, les Consultations psychologiques spécialisées en parentalité et le Training Institute for Parental Burnout. 



Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines > Psychologie du développement

  • EAN

    9782738154699

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb pages imprimables

    192

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    2 417 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Diffuseur

    Numilog

  • Entrepôt

    Numilog

  • Support principal

    ebook (ePub)

Moïra Mikolajczak

  • Naissance : 23-3-1979
  • Age : 42 ans
  • Pays : Belgique
  • Langue : Francais

Moïra Mikolajczak enseigne la psychologie générale, la psychologie des émotions et la psychologie de la santé à l?Université
catholique de Louvain. Spécialiste des émotions et des compétences émotionnelles, sujet sur lequel elle a
dirigé plusieurs livres de référence, elle s?est perfectionnée dans l?étude de la régulation émotionnelle lors de
son post-doctorat à l?Université de Stanford (USA), dans le laboratoire du Professeur James Gross. Elle
combine ses recherches sur les liens entre régulation des émotions et santé avec la mise au point et la
validation de formations à la gestion du stress et des émotions.

Isabelle Roskam

  • Pays : Belgique
  • Langue : Francais

Isabelle Roskam est Professeure de psychologie du développement à la faculté des Sciences Psychologiques et de l'Education
de l?Université catholique de Louvain. Ses travaux de recherche menés au sein de l?Institut des Sciences
Psychologiques portent sur le développement du jeune enfant et sur la parentalité. Elle a consulté pendant 10
ans au centre de revalidation neuropédiatrique des Cliniques universitaires Saint Luc à Bruxelles.

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