mythes et réalités sur le vélo

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À propos

Cycliste urbain, maniaque de longues distances ou adepte de triathlon, tirez-vous le maximum de vos sorties et de vos entraînements à vélo? 

Mythes ou réalités?
- Le vélo, c'est trop exigeant pour ton vieux coeur.
- Les vêtements de compression, une question de look.
- Le sucre: LA substance légale pour bien performer.
- La cadence de pédalage: plus c'est rapide, mieux c'est.
- N'importe qui peut faire le Tour de France.

Pièces, accessoires, entraînement, performance, technique et impacts sur le corps, il n'est pas toujours simple de s'y retrouver dans le flot d'informations qui touchent la pratique du vélo. Pour vous permettre d'y voir plus clair, ce livre démythifie 40 croyances qui persistent autour de cette dernière. Départagez enfin le vrai du faux, augmentez votre plaisir, votre confort et votre satisfaction, et profitez au maximum des heures passées à pédaler!

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Sports cyclistes > Cyclisme

  • EAN

    9782761950831

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    248 Pages

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  • Partage

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  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    5 969 Ko

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

Alain Charlebois

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Alain Charlebois est titulaire d'une licence en kinésiologie. Athlète d'endurance et d'ultra-endurance, il est entraîneur en triathlon, pour lequel il se passionne depuis 25 ans.

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