mythes et réalités sur la course à pied

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À propos

Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal.

Fondé sur les plus récentes recherches dans ce domaine, ce livre démythifie près de 50 affirmations sur la course à pied parmi les plus répandues. Départagez le vrai du faux et améliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Athlétisme

  • EAN

    9782761952743

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    328 Pages

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  • Partage

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  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    4 464 Ko

  • Distributeur

    ePagine

  • Diffuseur

    Demarque

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

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