Mes petites recettes magiques détox

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À propos

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir !
Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. De l'air, de l'eau, des fruits, des légumes, des aliments simples, du temps pour vous, c'est tout.
Votre détox, c'est :
- Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 week-end ou 1 semaine pour se purifier, être en « off ». On se détend, on respire, on retrouve les vraies priorités. Adieu rétention d'eau et kilos en trop... mais ce n'est PAS un régime !
- Quand ? Dès demain, pourquoi attendre ? Et les lendemains de fête, en cure une fois par mois, ou pour le plaisir de se sentir dépollué.
- Combien de temps ? À votre convenance : nos menus types sont conçus pour une détox à la demande.
- Comment ? Régalez-vous avec les 29 aliments experts en détox (carotte, citron, curcuma...) et plus de 100 recettes extra-pures : vous allez fondre pour le Green smoothie, craquer pour la Salade de courgettes à la croque et frissonner avec la Pure salade d'oranges mentholée (photo de couverture).
Se purifier pour retrouver forme et bien-être, c'est facile !



Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

  • EAN

    9782848997742

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

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    Immatériel

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    immatériel.fr

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    ebook (ePub)

Anne Dufour

  • Naissance : 1-6-1971
  • Age : 50 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s, vendus à plus de 4 millions d'exemplaires. Diplômée de la Cooking Academy de Paris et présidente de l'Association Danièle Festy, elle est certifiée maître-praticien en aromathérapie traditionnelle, praticien en aromathérapie cosmétique et en aromacologie par la Fédération française d'aromathérapie.

Catherine Dupin

Catherine Dupin, diplômée de la Cooking Academy de l'Atelier des sens, est une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien.

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