À propos
2 JOURS DE DÉTOX + 5 JOURS DE PLAISIR = DES KILOS EN MOINS ET LA SANTÉ EN PLUS ! Pourquoi adopter le Régime Fast ? La règle est simple... MANGE Il n'y a pas d'effort quotidien de contrôle des calories - pas d'ennui, de frustration ou de privations contrairement aux régimes classiques ; vous allez continuer à manger ce que vous aimez 5 jours par semaine JEÛNE Beaucoup plus qu'un régime, le jeûne va vous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. Cette méthode réduit les risques de diabète, de cancer et de maladies cardiaques. MAIGRIS Vous ne devez pas vous priver éternellement ni vous affamer. Résultat : une perte de poids régulière sans fonte musculaire (prouvée scientifiquement !) Le livre de référence sur le régime 5:2, la méthode révolutionnaire pour maigrir, validée par un médecin ! Les réponses aux questions que vous vous posez sont sur ce site dédié quotidienmalin.fr/regime-fast, vous pourrez y télécharger un extrait inédit du livre. Retrouvez sur notre page Facebook Régime Fast, des idées de menus, des interviews et des infos inédites.
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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires
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9782848997889
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Biographie
Michael Mosley
- Pays : Royaume Uni
- Langue : Anglais
Le Docteur Michael Mosley est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques pour différentes chaînes comme la BBC et Discovery Channel. Il a également été nommé Journaliste Médical de
l'Année par la British Medical Association. Son premier livre, Le Régime Fast (The Fast Diet) est un bestseller international. Il partage aussi ses conseils sur son site : https://thebloodsugardiet.com/
Mimi Spencer
Mimi SPENCER est auteur et célèbre journaliste santé et mode en Grande-Bretagne.
