Lettre à un jeune méditant

À propos

En répondant aux lettres de deux jeunes méditants en quête de réponses sur leurs pratiques, débutante pour l'un, installée pour l'autre, Christian Miquel nous offre une ode à la méditation et un véritable guide spirituel.
De lettres en lettres, avec bienveillance et sincérité, les jeunes méditants sont invités à explorer ce chemin avec curiosité et sérénité, en conservant l'esprit de celui qui ne sait rien, et qui a tout à découvrir !

« Essayez, explorez, et vous comprendrez à l'usage de quel type de méditation votre corps et votre esprit ont le plus besoin. Tout est en vous. »

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782889058686

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

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    immatériel.fr

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Christian Miquel

Christian Miquel, titulaire d'un doctorat de Philosophie et Sciences des religions (Paris IV-Sorbonne et EHESS), est philosophe et auteur. Après avoir été initié par Maître Deshimaru au Zen, qu'il pratique depuis plus de 20 ans, il enseigne également le programme laïque de Pleine conscience Mbsr aux particuliers et en entreprise qui invite à se recentrer sur le moment présent. Auteur de Pratiquer la pleine conscience et la méditation. Domicile : Paris.

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