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Comment renforcer ta confiance en toi ?


La confiance en soi est fondamentale pour réussir et être aimé. Si tu manques de confiance en toi, tu n’es pas toi même. Tu oses moins, tu perds des occasions, tu t’inventes des excuses, tu laisses facilement tomber, et au final tu échoues trop souvent. Les autres te paraissent plus intéressants que toi. Renforcer ta confiance en soi, c’est possible! Voici un programme facile à appliquer qui va te donner un nouveau regard sur toi même. Tu vas gagner en confiance et les autres vont te faire davantage confiance.

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Fiche détaillée de “Comment renforcer ta confiance en toi ?”

Fiche technique

Résumé

La confiance en soi est fondamentale pour réussir et être aimé. Si tu manques de confiance en toi, tu n’es pas toi même. Tu oses moins, tu perds des occasions, tu t’inventes des excuses, tu laisses facilement tomber, et au final tu échoues trop souvent. Les autres te paraissent plus intéressants que toi. Renforcer ta confiance en soi, c’est possible! Voici un programme facile à appliquer qui va te donner un nouveau regard sur toi même. Tu vas gagner en confiance et les autres vont te faire davantage confiance.

Biographie de Dr Stéphane Clerget

Stéphane Clerget est psychiatre pour adolescents. Il exerce à l'hôpital et dans son cabinet. Très sollicité par les médias comme expert, il écrit aussi beaucoup pour les parents et les professionnels de l'enfance comme le fameux "Guide de l'ado à l'usage des parents" (LGF).

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