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Faire face à la boulimie


Traiter sa boulimie par soi-même en autothérapie ou en accompagnement d'une thérapie individuelle, grâce aux thérapies comportementales et cognitives.


Parmi les troubles des conduites alimentaires, la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne qui souffre de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe dans un délai extrêmement court des quantités énormes de nourriture. Ces crises s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements...) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité, peur de grossir...).

Le programme présenté ici permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison très efficace. Il met en œuvre les acquis récents des thérapies comportementales et cognitives.

Conçu comme un guide et grâce à ses nombreux exemples, exercices, conseils et outils, cet ouvrage peut être utilisé de plusieurs façons :

- pour s'informer et comprendre ;

- de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ;

- avec l'aide de son médecin généraliste ;

- en support pour une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ;

- dans le cadre d'une thérapie de groupe.



Après une introduction expliquant les principes de base, ce guide donne toutes les clés pour :

- reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ;

- établir sa motivation pour se soigner ;

- construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action avec son thérapeute ;

- mettre en œuvre et dominer toutes les étapes de la guérison.

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Fiche détaillée de “Faire face à la boulimie”

Fiche technique

  • Auteur : Alain Perroud
  • Éditeur : Retz
  • Date de parution : 10/11/11
  • EAN : 9782725661469
  • Format : PDF
  • Protection : Digital Watermarking

Résumé

Traiter sa boulimie par soi-même en autothérapie ou en accompagnement d'une thérapie individuelle, grâce aux thérapies comportementales et cognitives.


Parmi les troubles des conduites alimentaires, la boulimie se caractérise par des crises durant lesquelles la personne qui souffre de ce trouble perd tout contrôle de son alimentation et absorbe dans un délai extrêmement court des quantités énormes de nourriture. Ces crises s'accompagnent de douleurs physiques (vomissements...) et psychologiques (atteinte à l'estime de soi, culpabilité, peur de grossir...).

Le programme présenté ici permet aux personnes boulimiques de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison très efficace. Il met en œuvre les acquis récents des thérapies comportementales et cognitives.

Conçu comme un guide et grâce à ses nombreux exemples, exercices, conseils et outils, cet ouvrage peut être utilisé de plusieurs façons :

- pour s'informer et comprendre ;

- de manière autonome pour savoir ce qu'il faut faire et ne pas faire ;

- avec l'aide de son médecin généraliste ;

- en support pour une thérapie individuelle conduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives ;

- dans le cadre d'une thérapie de groupe.



Après une introduction expliquant les principes de base, ce guide donne toutes les clés pour :

- reconnaître la nature exacte de son trouble et l'évaluer ;

- établir sa motivation pour se soigner ;

- construire son analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action avec son thérapeute ;

- mettre en œuvre et dominer toutes les étapes de la guérison.

Biographie d’Alain Perroud

Alain Perroud est médecin psychiatre, spécialiste reconnu du traitement de l'anorexie et de la boulimie.

Diplômé en 1982, il a travaillé à la clinique des Vallées, en Haute-Savoie, jusqu'en 2009. C'est au cours de cette carrière en France qu'il crée le service spécialisé dans le traitement des troubles des conduites alimentaires (TCA) qui deviendra l'un des 3 centres référents de la région Rhône-Alpes pour ces pathologies.

Il est également membre fondateur de plusieurs associations de formation médicale continue et de recherche : AFORPSYVA (Association pour la formation des psychiatres et des psychologues de la vallée de l'Arve) ; ASTCC (Association savoisienne de thérapie cognitive et comportementale) ; Epsilon (association de formation des personnels soignants en institutions) ; AFFORTHECC (Association de formation et de recherche en thérapie cognitive et comportementale) ; SPEP 74 (Association de formation des psychiatres d'exercice privé 74) ; ICARE( association de formation et de prévention en milieu scolaire et professionnel) ; PRAXIS (pour la recherche dans le domaine des troubles de l'alimentation).

Il cumule également les titres et les fonctions suivants : il est membre enseignant de l'IFFORTHECC, enseignant au DIU de thérapie comportementale et cognitive de Lyon et membre du comité scientifique de l'association Autrement.

Désormais installé en Suisse, il exerce au sein de la Clinique Belmont, à Genève, où il dirige un service de traitement des TCA. Il est aussi consultant dans le cadre du CCNP (Centre de consultations Nutrition et Psychothérapie) et du CCEAF (Centre de Consultations Enfants, Adolescents et familles).

Vous pouvez écrire au docteur Perroud : alain.perroud@hotmail.com

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