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J'arrête le sucre simplement


Découvrez plus de 300 recettes «  simplicieuses  », simples et délicieuses à la fois, presque toutes sans sucres ajoutés ou très peu sucrées. Elles vous permettront d’oublier les produits transformés pour  : manger sainement, gagner du temps et de l’argent, protéger la planète vous sentir bien. Découvrez aussi des conseils pour adopter la green attitude en cuisine  : cuisiner les aliments sans gaspiller rendre les restes sexy utiliser les morceaux de second choix cuire à basse température acheter en grande quantité pour congeler et conserver…

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Résumé

Découvrez plus de 300 recettes «  simplicieuses  », simples et délicieuses à la fois, presque toutes sans sucres ajoutés ou très peu sucrées. Elles vous permettront d’oublier les produits transformés pour  : manger sainement, gagner du temps et de l’argent, protéger la planète vous sentir bien. Découvrez aussi des conseils pour adopter la green attitude en cuisine  : cuisiner les aliments sans gaspiller rendre les restes sexy utiliser les morceaux de second choix cuire à basse température acheter en grande quantité pour congeler et conserver…

Biographie de Sarah Wilson

Sarah Wilson a fait un jour le lien avec sa consommation de sucre et ses problèmes de santé, et a décidé d’éliminer le sucre de son quotidien. Forte de cette expérience, elle a publié son premier livre, I quit sugar (C’est décidé, j’arrête le sucre), devenu bestseller dans plusieurs pays. Aujourd’hui, Sarah continue sa vie sans sucre et publie des ouvrages qui reviennent à l’essentiel : cuisiner simplement, manger sans gaspiller et sans oublier le plaisir.

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