Votre compte

Je dis (enfin) STOP à la pression !


Et si vous faisiez autrement ?

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?

Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !

N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !

Ce livre est classé dans les catégories :

8,49 €
?

Version papier

11,90 €

Vérifier la compatibilité de vos supports

Vous aimerez aussi

Fiche détaillée de “Je dis (enfin) STOP à la pression !”

Fiche technique

Résumé

Et si vous faisiez autrement ?

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait !", "Dépêche-toi !", "Sois fort !" ?

Audrey Akoun et Isabelle Pailleau vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres tout en relâchant la pression sur votre entourage !

N'attendez plus : dites enfin stop à la pression ! Ça marche !

Biographie d’Isabelle Pailleau

Isabelle Pailleau est psychologue clinicienne du travail et des apprentissages. Thérapeute familiale, formatrice certifiée en Mind Mapping et outils de pensée visuelle, elle intervient aussi en entreprise pour la qualité de vie au travail. Elle est par ailleurs la coauteure du best-seller Apprendre autrement avec la pédagogie positive, paru chez le même éditeur.

Avis des internautes


Aucun commentaire n'a été posté sur ce livre.

Ajouter votre commentaire