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L'art zen du temps


Peut-on encore apprendre à s'organiser comme on le faisait il y a dix ou vingt ans ? Non, car les temps ont changé ! Aujourd'hui, plus rien ne semble prévisible. De plus en plus, nous vivons « au jour le jour ».
Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à gérer son temps autrement . Inspirés par la philosophie Zen et notamment son concept de l « ici et maintenant » , les tests, exercices, réflexions et conseils rassemblés dans cet ouvrage permettront à chacun de découvrir un autre rapport à la temporalité, une approche en adéquation avec la nature humaine et qui n'enferme pas l'individu dans un schéma préétabli.

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Fiche détaillée de “L'art zen du temps”

Fiche technique

Résumé

Peut-on encore apprendre à s'organiser comme on le faisait il y a dix ou vingt ans ? Non, car les temps ont changé ! Aujourd'hui, plus rien ne semble prévisible. De plus en plus, nous vivons « au jour le jour ».
Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à gérer son temps autrement . Inspirés par la philosophie Zen et notamment son concept de l « ici et maintenant » , les tests, exercices, réflexions et conseils rassemblés dans cet ouvrage permettront à chacun de découvrir un autre rapport à la temporalité, une approche en adéquation avec la nature humaine et qui n'enferme pas l'individu dans un schéma préétabli.

Biographie d’Erik Pigani

Psychothérapeute de formation, Erik Pigani est journaliste, pianiste, compositeur... et s'adonne à l'art du jardinage ! Chef de rubrique à Psychologies depuis 20 ans, il est l'auteur de nombreux ouvrages consacrés à la psychologie et au développement personnel, dont, aux Presses du Châtelet : Papa zen (2004, rééd. 2010), Le petit zen du bonheur (2006), Bien-être zen au quotidien (2006), Soyez zen à deux (2007)...

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