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Le Petit Livre de - Cuisine saine et équilibrée


Pour se faire plaisir en se faisant du bien!


Manger avec plaisir et gourmandise tout en gardant la ligne, c'est possible !

Halte aux méfaits des régimes yo-yo sur votre santé : une alimentation saine et équilibrée est votre meilleur atout minceur.


Pour retrouver et garder une silhouette allégée, réconciliez-vous avec votre assiette !

140 recettes, classées par produit santé, pour faire la chasse aux préjugés et vous donner une foule d'idées légères et savoureuses.

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Fiche détaillée de “Le Petit Livre de - Cuisine saine et équilibrée”

Fiche technique

  • Auteur : Maya BARAKAT-NUQ
  • Éditeur : First
  • Date de parution : 06/01/11
  • EAN : 9782754028905
  • Format : PDF
  • Protection : Digital Watermarking

Résumé

Pour se faire plaisir en se faisant du bien!


Manger avec plaisir et gourmandise tout en gardant la ligne, c'est possible !

Halte aux méfaits des régimes yo-yo sur votre santé : une alimentation saine et équilibrée est votre meilleur atout minceur.


Pour retrouver et garder une silhouette allégée, réconciliez-vous avec votre assiette !

140 recettes, classées par produit santé, pour faire la chasse aux préjugés et vous donner une foule d'idées légères et savoureuses.

Biographie de Maya BARAKAT-NUQ

Passionnée de cuisine et de saveurs exotiques, Maya Barakat-Nuq est l'auteur d'un grand nombre de livres de cuisine à succès. Ses origines se dévoilent au travers de ses recettes ponctuées d'herbes et d'épices aux parfums d'ailleurs.

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