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Maigrir du bas, c'est malin


Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !

Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ?
Ce programme ciblé est fait pour vous !

Dans cet ouvrage :
- ˜˜Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque.
˜˜- Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques.
˜˜- Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
- Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive... Les 30 aliments malins à adopter pour fondre.
- Votre programme spécial « maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval » pour perdre une taille en 4 semaines.
- 10 recettes de soupes drainantes et minceur.

UN GUIDE COMPLET QUI COMBINE SPORT, ALIMENTATION ET HYGIÈNE DE VIE, POUR UNE SILHOUETTE HARMONIEUSE !

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Fiche détaillée de “Maigrir du bas, c'est malin”

Fiche technique

Résumé

Les meilleurs conseils fesses, hanches, cuisses, genoux et SOS anticellulite !

Vous avez tout essayé mais impossible de maigrir du bas ? Votre ventre, vos genoux, vos cuisses font de la résistance ?
Ce programme ciblé est fait pour vous !

Dans cet ouvrage :
- ˜˜Maigrir du bas : ce qui marche, ce qui bloque.
˜˜- Des conseils super-pratiques issus des toutes dernières études scientifiques.
˜˜- Mode d'emploi et pas-à-pas : menus, listes de courses, les aliments à fuir, les bons massages, les conseils du coach sportif.
- Amande, noix, cabillaud, chou, citron, poulet, endive... Les 30 aliments malins à adopter pour fondre.
- Votre programme spécial « maigrir du bas : anticellulite, anti-culotte de cheval » pour perdre une taille en 4 semaines.
- 10 recettes de soupes drainantes et minceur.

UN GUIDE COMPLET QUI COMBINE SPORT, ALIMENTATION ET HYGIÈNE DE VIE, POUR UNE SILHOUETTE HARMONIEUSE !

Biographie de Carole Garnier

Anne Dufour est journaliste et auteur de nombreux livres de bien-être, santé et nutrition. Pétillante, elle sait trouver des solutions naturelles et tendance à tous nos tracas. Pragmatique, elle transmet le bon sens des traditions pour nous faire la vie plus saine, plus simple et moins chère. collabore à de nombreux magazines et est l?auteur de Ma grand-mère faisait pareil et Ma Grand-mère faisait pareil au jardin chez Hachette Pratique

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