Votre compte

Mes petites recettes magiques ventre plat


100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.

Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on évacue le stress, on élimine mieux, on peut porter des vêtements ajustés...
- Les pièges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...

Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat

Ce livre est classé dans les catégories :

4,99 €
?

Version papier

6,00 €

Vérifier la compatibilité de vos supports

Vous aimerez aussi

Fiche détaillée de “Mes petites recettes magiques ventre plat”

Fiche technique

Résumé

100 recettes saines, simples et délicieuses pour retrouver un bon confort digestif !

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique.

Au programme :
- Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne.
- Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : on diminue le risque d'infarctus, on évacue le stress, on élimine mieux, on peut porter des vêtements ajustés...
- Les pièges anti-ventre plat : ne manger que des fruits et légumes ; abuser des sodas light...
- Des menus et des conseils selon votre situation : antiballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses...
- Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...

Inclus : 8 tisanes aromatiques ventre plat

Biographie d’Anne Dufour

Anne Dufour est journaliste et auteur de nombreux livres de bien-être, santé et nutrition. Pétillante, elle sait trouver des solutions naturelles et tendance à tous nos tracas. Pragmatique, elle transmet le bon sens des traditions pour nous faire la vie plus saine, plus simple et moins chère. collabore à de nombreux magazines et est l?auteur de Ma grand-mère faisait pareil et Ma Grand-mère faisait pareil au jardin chez Hachette Pratique

Avis des internautes


Aucun commentaire n'a été posté sur ce livre.

Ajouter votre commentaire