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Petit cahier d'exercices pour se relever d'un échec


Vous vivez une rupture, un échec ? Et s’il s’agissait d’une chance à saisir ? Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs, vos doutes, votre histoire, mais aussi sur vos ressources, vos pouvoirs d’action, votre soif de rebondir et d’être pleinement vous ! De périodes complexes peuvent naître nos plus belles victoires...

Qu’ils soient d’ordre affectif, professionnel ou sportif, les échecs et ruptures sont autant de possibilités d’apprentissage et d’épanouissement une fois la tempête traversée. Très concret et progressif, ce cahier sera un allié de taille pour effectuer le travail nécessaire de deuil, apprivoiser les obstacles et rebondir avec sérénité. Au fil des exercices, vous pourrez vous épanouir comme une fleur.

L’accompagnement expert et bienveillant d’Isabelle Filliozat !

« Les routes les plus droites et bien bitumées ne sont pas toujours les plus intéressantes ni les plus riches. »

Psychothérapeute, conférencière, écrivaine, Isabelle Filliozat aime apprendre, comprendre et diffuser. Elle œuvre depuis plus de trente ans à aider les humains à vivre mieux avec eux-mêmes et les uns avec les autres. Ses ouvrages sont des best-sellers, tels que J’ai tout essayé ou L’Intelligence du cœur...

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Fiche détaillée de “Petit cahier d'exercices pour se relever d'un échec”

Fiche technique

Résumé

Vous vivez une rupture, un échec ? Et s’il s’agissait d’une chance à saisir ? Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs, vos doutes, votre histoire, mais aussi sur vos ressources, vos pouvoirs d’action, votre soif de rebondir et d’être pleinement vous ! De périodes complexes peuvent naître nos plus belles victoires...

Qu’ils soient d’ordre affectif, professionnel ou sportif, les échecs et ruptures sont autant de possibilités d’apprentissage et d’épanouissement une fois la tempête traversée. Très concret et progressif, ce cahier sera un allié de taille pour effectuer le travail nécessaire de deuil, apprivoiser les obstacles et rebondir avec sérénité. Au fil des exercices, vous pourrez vous épanouir comme une fleur.

L’accompagnement expert et bienveillant d’Isabelle Filliozat !

« Les routes les plus droites et bien bitumées ne sont pas toujours les plus intéressantes ni les plus riches. »

Psychothérapeute, conférencière, écrivaine, Isabelle Filliozat aime apprendre, comprendre et diffuser. Elle œuvre depuis plus de trente ans à aider les humains à vivre mieux avec eux-mêmes et les uns avec les autres. Ses ouvrages sont des best-sellers, tels que J’ai tout essayé ou L’Intelligence du cœur...

Biographie d’Isabelle Filliozat

Isabelle Filliozat est psychothérapeute, directrice de l’École des Intelligences Relationnelle et Émotionnelle. Auteure de nombreux livres dont Au cœur des émotions de l’enfant, Il n’y a pas de parent parfait et, surtout, J’ai tout essayé !Il me cherche ! et On ne se comprend plus !

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