Caroline de Surany

  • Vous pensez que la malchance vous poursuit  ? Vous croyez que la chance est le fruit du hasard ou l'action d'une main invisible et que vous ne pouvez pas par vous-même attirer les faveurs de la fortune  ?
     
    Ce livre résolument, audacieusement optimiste va vous démontrer que non seulement vous avez de la chance, même là où vous estimez que vous n'en avez pas, mais aussi que vous pouvez la provoquer.
     
    L'auteure thérapeute, Caroline de Surany, s'est lancée dans des recherches, après des remarques récurrentes à son encontre  : « Oui, mais pour toi, c'est facile, tu as de la chance  ! » En analysant ce que font les chanceux, grâce notamment à des études scientifiques sur les destins heureux, elle souhaite ici vous aider à comprendre ce qu'est la chance et à définir les moyens concrets de la démultiplier.
     
    Vous découvrirez  :  Comment la chance fonctionne et comment l'actionner  : bouger au quotidien, développer son intuition, sortir de sa zone de confort, être dans la spontanéité, voir sa chance...Des vrais témoignages enrichissants et percutants de l'auteure et de patients qu'elle a suivis et qui ont fini par trouver la chance dans leur parcours de vie.Des citations à méditer, des mines d'astuces magiques, d'exemples historiques  : l'homme qui évitait les catastrophes, la légende des trois princes de Serendip... 
    «  Les chanceux sont ceux qui arrivent à tout  ;
    Les malchanceux, ceux à qui tout arrive.  »
    Eugène Labiche

  • Stop : on ralentit. On se calme sur la surconsommation, on achète équitable et éco-responsable. Ça fera du bien à notre porte-monnaie  !
     
    On ne se laisse plus happer par la surconsommation ambiante, on ne court plus faire les soldes, on ne participe plus au concours de celle qui a le portable le plus récent, on lâche la pression, on se reconnecte avec ses véritables besoins, on se réapproprie ses choix, on donne du sens à ce que l'on achète : durable, solide, rentable, on reprend le pouvoir sur son porte-monnaie, sa garde-robe, sa salle de bain, son frigo, sa maison, sa santé, sa vie.
     
    5 chapitres constituent ce livre  :
    Slow dressing versus la fast fashion avec le concept de la garde-robe capsule.
    Slow beauty (produits naturels à faire soi-même...)
    Slow Food
    Slow Home
    Slow Trip (voyage éco-responsable)

  • J'ai opté pour une carrière dans la mode : arrivée au sommet, je suis au top et malheureuse, pas à ma place. Le château de cartes s'effondre, qu'est ce qui reste ? Moi, mais qui suis je ? La question vient de se poser, je ne sais pas y répondre, pas même par quel bout la prendre. Alors je pars. L'Inde, sa délicate beauté qui se mérite. Découvrir que le bonheur est possible même avec 3 tenues pendant 3 mois. Ecouter mes envies, mon intuition. Sortir de ma zone de confort. Faire enfin confiance à la vie pour me mener là où j'ai besoin d'aller. Rentrer transformée, faire le vide : dans les placards, les relations, le travail. Devenir ce que je suis sans forcer. »
    Se tromper de rêve, ne plus savoir ce qu'on veut, ou qui on est : c'est devenu extrêmement courant dans un monde où les études et la carrière nous enferment très tôt dans une petite case... Caroline de Surany nous raconte sa quête et son changement de vie, dans un récit plein d'humour et touchant.

  • L'ikigai est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d'être » : c'est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigai ?
    C'est le but de ce programme en 12 semaines, riche d'anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel pour apprendre à vous connaître et trouver le moteur de votre vie...

  • S'alléger, mieux se nourrir, s'exprimer, se connaître, s'accepter, se lâcher, se faire du bien, oser : vous trouverez dans ce livre plein d'idées et d'exercices pratiques pour nourrir votre joie de vivre et améliorer votre vie sans vous la compliquer. Et si en route, il vous arrive une tuile, souvenezvous : faire un pas en avant puis deux en arrière, ça n'est pas un échec mais un cha-cha-cha.

  • Adélaïde est une gaffeuse, une vraie. Du genre de celles qui font toujours tomber leur café sur leur nouvelle robe à cinq minutes d'un rendez-vous important. Mais Adélaïde a beaucoup de chance. Chacune de ses étourderies lui porte bonheur et la propulse dans l'impénétrable et impitoyable milieu de la mode. Des backstages de défilés au front row, pour elle, il n'y a qu'un pas.

  • Un concentré de conseils utiles et futiles... version mode !
    Envie d'être la plus stylée ? Allez hop, on applique le PATCH pour être fashion mais pas victime.
    Un concentré de conseils brevetés pour :
    * connaître les bases (tout ce qu'il faut savoir avant de sortir de chez soi), s'habiller en fonction de sa morphologie,
    * styliser tout ça,
    * découvrir tout ce qu'une shoppeuse avertie doit savoir avant d'entrer dans une boutique,
    * être fauchée ET tendance (les bons plans pour ne pas se ruiner),
    * trouver les bonnes tenues pour chaque occasion !
    Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages, d'infos pratiques pour être lookée comme une déesse !
    Testé et approuvé par Caroline !

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