La culture toltèque a développé une sagesse ancestrale, basée sur des règles de vie et de communication, permettant d'atteindre un équilibre harmonieux avec soi-même et les autres.
Bienveillance, estime de soi, respect, communication non violente, persé-vérance... sont les principes fondamentaux de cette philosophie profitable aux parents comme aux enfants.
Grâce à cet ouvrage, vous pourrez transmettre ces principes à votre enfant en vous basant sur : un rappel des fondamentaux de la sagesse toltèque ; un conte initiatique illustré à lire en famille, décrypté pour les parents et expliqué avec des mots d'enfant ; des mises en scènes de situations vécues au quotidien par tous les enfants ; des exercices et des jeux de rôle variés pour mettre en application les principes toltèques. Lire la suite Fermer

Votre enfant fait régulièrement la sourde oreille à vos requêtes et, malgré de multiples recadrages, il continue à n'en faire qu'à sa tête  ? Ce livre est celui qu'il vous faut  !
Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de désobéissance.
7 solutions à mettre en place facilement pour stopper la crise en douceur... et éviter les cas de récidive  !
Des astuces simples et efficaces pour ramener l'harmonie et la confiance à la maison.

Toutes les clés pour aider votre enfant à trouver son équilibre.
Avez-vous déjà remarqué que votre enfant avait du mal à accueillir ses émotions, à exprimer ses sentiments ou à se faire des amis ? Depuis la pandémie, nous prenons conscience que la bonne santé émotionnelle mentale et émotionnelle de nos enfants n'est pas un acquis, et il est grand temps d'en prendre soin.
Cet ouvrage a été écrit pas des professionnels de santé expérimentés qui travaillent avec des enfants de tous âges. Ils les aident à mieux comprendre comment gérer leurs émotions grâce à de nombreux outils que vous retrouverez dans cet ouvrage :identifier les bases d'une bonne santé mentale et ses émotions ;reconnaître les symptômes de l'anxiété, du stress, de la tristesse ou de l'agressivité ;renforcer la confiance en soi de l'enfant ;développer des stratégies de défense contre le stress ;retrouver de l'apaisement face aux tempêtes émotionnelles de la tristesse ou de la colère à l'aide de rituels faciles à mettre en place.Ce livre rassemble à la fois des conseils et des stratégies pour aider les enfants à gérer leur stresse, leur anxiété, leur colère et autres émotions courantes, mais également des exercices pratiques issus de l'application Koalou, spécialisée dans la santé émotionnelle des enfants.
Ces exercices, simples et amusants, peuvent être facilement intégrés dans la routine quotidienne des enfants, et vous aideront à les soutenir dans leur développement émotionnel. Lire la suite Fermer

Être parent, ce n'est pas facile tous  les  jours...
Alors simplifiez-vous la vie et faites-vous obéir sans crier !  Réussir à se faire entendre sans hurler, gérer les problèmes de comportement avec calme et bienveillance, désamorcer les crises et les colères en douceur, savoir être à l'écoute des émotions et des besoins de ses enfants sans se laisser déborder, etc.
Vous pensez que c'est impossible ?
Alors ce cahier d'exercices est fait pour vous !
Il vous donne toutes les clefs et vous propose un programme sur 21 jours pour prendre les bons ré exes dans des situations concrètes et ainsi adopter une discipline positive.
Retrouvez :
- Une introduction pour résumer la problématique
- Votre défi du jour
- Des astuces, des conseils, des zooms ou des exercices pour vous approprier le sujet.
Mais pourquoi 21 jours ?
Parce qu'il faut au moins 21 jours pour prendre de nouvelles habitudes.
Après un entraînement quotidien, vous avez donc, en tant que parent, plus de chance d'intégrer une nouvelle façon de faire, de parler, de vous comporter, de réagir. Ce programme sur 3 semaines va vous permettre de mettre chaque jour en place de nouveaux ré exes à l'aide d'outils concrets, d'activités ludiques et d'exercices simples pour ainsi (re)trouver une relation parents-enfants harmonieuse, épanouie et bienveillante. 
Pour  une discipline positive accessible à tous  ! Lire la suite Fermer

Votre enfant se roule par terre à la moindre contrariété et, malgré toutes vos tentatives, il persiste à hurler et trépigner régulièrement  ? Ce livre est celui qu'il vous faut  !
Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de crise.
7 solutions à mettre en place facilement pour stopper les colères en douceur... et éviter les cas de récidive  !
Des astuces simples et efficaces pour ramener l'harmonie et la confiance à la maison.