Dominique et compagnie

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  Mon premier livre de yoga du rire

  Sylvie Dagenais-Douville, Louise St-pierre

  • Dominique et compagnie
  • Zen
  • 20 Septembre 2016
  • 9782897395162

  Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie a pour but :
  - de favoriser un développement optimal pour le corps, le coeur et l'esprit;
  - de diminuer les tensions émotionnelles;
  - d'offrir un support pour gérer les difficultés dans l'adversité;
  - de développer la compassion et la gratitude;
  - d'ajouter plus de rires, de plaisirs et de légèreté au quotidien.

  ebook (pdf) 14.95 €

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