Le célèbre acteur Fred Astaire a déjà dit : «La vieillesse, c'est comme le reste. Pour la réussir, il faut commencer jeune.» Dans cet ouvrage aussi ludique qu'utile, le docteur Yves Lamontagne soutient justement que, quel que soit votre âge, il est impératif de préparer votre retraite afin d'en profiter au maximum et d'en faire un nouveau départ plutôt qu'une période de déclin.

Pourquoi faudrait-il se retirer de la vie active ? Pourquoi cesser nos activités plutôt que de les diminuer ou de les modifier ? Voilà les questions qui donnent le ton de cet ouvrage : une invitation à trouver de nouvelles façons de rester actif pour vieillir heureux et en santé.

En s'inspirant de témoignages, d'ouvrages et de sa propre expérience de retraité, le docteur Lamontagne aborde entre autres la santé physique et psychologique, le couple et les finances. Il réfléchit également au vieillissement de la population et à l'impasse qui nous guette si ne sont pas repensés les régimes de retraite, les soins de santé et les programmes de sécurité sociale.

Grâce à quantité de conseils simples, cet ouvrage vous aidera surtout à embrasser cette étape de la vie qui doit se révéler stimulante et emballante ! Lire la suite Fermer

Plus qu'un livre de recettes, Brunch entre amis est le résultat d'une véritable histoire de partage. En effet, le docteur Yves Lamontagne a rassemblé à sa table une brochette d'amis (artistes, docteurs et chefs cuisiniers) unis par une même volonté : donner un coup de pouce à l'organisme Les Impatients.

Dans ce livre comportant 58 recettes, l'oeuf est à l'avant-scène et se révèle sous toutes ses coutures. De ses qualités nutritionnelles jusqu'aux diverses façons de le cuisiner, il vole la vedette, qu'il soit sur le plat, brouillé, poché ou concocté en délicieuse omelette. Compagnon idéal des dimanches matin, Brunch entre amis permettra à la fois de se régaler et de soutenir une bonne cause.

Pourquoi l'oeuf ? Parce qu'il est nourrissant, riche en nutriments, peu coûteux et à la portée de tous. Parce qu'il s'apprête simplement, et de mille et une façons. Mais aussi parce qu'il est synonyme de vie, de commencement, d'espoir.
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Ah ! la Provence ! Ses paysages enchanteurs, ses magnifiques villages, son histoire si riche, son soleil et ses bons vins ! Christian n'a pas su résister longtemps aux menaces de sa femme Audrey, bien décidée à l'obliger à prendre un mois de vacances. Pour ce médecin-chercheur dans la cinquantaine, plus porté sur le travail acharné que sur le farniente, ce séjour dans un mas à Grambois sera l'occasion de découvrir de nouveaux charmes à la vie...

C'est ainsi qu'avec Audrey et Jeanne, la grande amie de sa femme, Christian s'envole vers la France. Une fois sur place, malgré son tempérament cartésien et son désir de toujours être dans l'action, Christian se surprend à changer de rythme. Peu à peu, l'influence des deux femmes qui mieux que lui savent goûter l'instant présent se fait sentir. Il se laisse séduire par la beauté des lieux, la chaleur des gens, la douceur d'un quotidien aux couleurs de détente et de plaisir. Mais les visites d'amis ne sont pas sans le laisser songeur. Lui qui vient d'avoir cinquante-cinq ans perdrait-il sa vie à la gagner ? Pourquoi a-t-il soudainement l'impression qu'il aurait avantage à trouver de nouveaux sens à son existence ? Et comme si ses questionnements n'étaient pas assez nombreux, voilà que le hasard place la troublante Mathilde sur sa route... Lire la suite Fermer

Depuis les débuts de sa pratique de psychiatre dans les années 1970, et particulièrement depuis qu'il est président au Collège des médecins du Québec (1998), le Dr Yves Lamontagne a trop souvent côtoyé des cliniciens mécontents, rencontré des malades inquiets, reçus des témoignages bouleversants. Observateur sensible, critique et particulièrement bien informé, il est aux premières loges pour observer et analyser la délicate situation dans laquelle le système de santé au Québec est plongé.


Les médias nous le rappellent constamment : le système de santé est malade! Déshumanisation des soins, bureaucratie à outrance, augmentation effrénée du coût des médicaments, pénurie de médecins et d'infirmiers, etc. Le Dr Yves Lamontagne, lui, dépasse

le constat : à travers ce livre où il prend personnellement position, il nous interpelle tous. Ce système de santé auquel nous tenons tant, c'est à nous tous de le soigner. Car si nous nous contentons du statu quo, son état ne fera qu'empirer.


Et si le système de santé vous appartenait? montre, avec exemples à l'appui, le marasme dans lequel se trouve le système de santé, mais surtout il offre des solutions concrètes, pratiques et réalisables pour sortir de ce guêpier.

En nous invitant à le suivre à travers trois «voyages» dans le monde des soins de santé, le Dr Yves Lamontagne trace un portrait de l'état actuel de notre système de santé, le compare au modèle américain et dresse la liste de ses recommandations, qu'il adresse au gouvernement, aux membres du milieu hospitalier, aux syndicats et au public, pour un nouveau modèle à notre mesure et répondant véritablement à nos besoins.


Dans cet essai accessible, on ne peut plus actuel et très humain, le lecteur trouvera aussi des informations pratiques lui permettant de reconnaître, par exemple, les qualités d'un bon médecin de famille. Lire la suite Fermer

Vous vous sentez à un moment charnière de votre vie ? Vos ambitions personnelles et professionnelles ne correspondent pas à votre quotidien ? Vous vous demandez comment vous y prendre pour vous tailler une place de choix dans la vie ? Instructive et motivante, la lecture de Comment devenir un VIP vous aidera à devenir la personne importante que vous rêvez d'être, car le docteur Lamontagne y révèle ses secrets de réussite ainsi que ceux de nombreuses personnalités connues.


Qui que nous soyons, nous pouvons tous et toutes devenir des personnes importantes dans nos fonctions et dans nos milieux respectifs. Voici une affirmation en laquelle le docteur Yves Lamontagne croit fermement.


Dans Comment devenir un VIP, il s'adresse à tous ceux et celles qui désirent réussir dans la vie, c'est-à-dire les personnes qui souhaitent déployer leur passion et leur imagination, prouver leur détermination et développer un réseau de contacts qui leur permettra d'atteindre un niveau de réalisation exceptionnel, tant sur le plan professionnel que personnel.


Inspiré par les parcours de plusieurs personnalités connues et s'appuyant sur des exemples tirés de sa propre expérience, le docteur Lamontagne nous révèle ce qu'il faut faire - et éviter ! - pour devenir un VIP (une personne très importante). C'est en toute humilité et avec humour qu'il nous livre ses secrets de réussite, espérant qu'ils nous aideront à contourner les erreurs qu'il a lui-même commises et à mieux gérer certaines situations auxquelles il a dû faire face. Lire la suite Fermer

Après avoir oeuvré pendant plus de 25 ans auprès des malades, le Dr Lamontagne, président du Collège des médecins du Québec, nous raconte, sous forme de courtes histoires, ses rencontres avec différents patients qu'il a eu à traiter au cours de sa carrière comme clinicien. Certaines de ses confidences sont humoristiques ou touchantes et d'autres nous portent à réfléchir comme elles l'ont fait pour lui. Ce livre vise à mieux faire comprendre ce que vivent les médecins et comment ils réussissent à traverser des périodes parfois difficiles.


Ayant quitté le milieu clinique depuis quatre ans, le Dr Lamontagne lève le voile sur une carrière bien remplie qui l'a amené à affronter toutes sortes de situations. Il a regroupé ses confidences en six périodes qui balisent le parcours singulier de sa pratique. Il raconte tout d'abord ses années d'études et ses débuts dans les services hospitaliers, où la dichotomie entre la théorie et la pratique s'est fait sentir. Il poursuit avec ses premières expériences en clinique privée, qui l'ont amené à faire des visites à domicile. De son séjour en Afrique, il garde un souvenir troublant et des histoires à donner des sueurs froides dans le dos. Par la suite, il aborde son passage en Angleterre, où il a pu perfectionner ses connaissances en psychiatrie, et finalement, il expose des cas particuliers qu'il a rencontrés dans les différents services psychiatriques où il a oeuvré. Jamais sensationnalistes, ses confidences sont placées sous le sceau de la sagesse et de l'humilité de celui qui a côtoyé de près la souffrance humaine autant physique que mentale. Lire la suite Fermer

Le Dr Yves Lamontagne s'est donné pour mission, en 2015, d'exposer sans filtre les divers problèmes et lacunes du système de santé. Force lui est de constater, deux ans plus tard, que son diagnostic exige des outils curatifs plus puissants. C'est donc aux patients eux-mêmes qu'il destine ce guide revu de fond en comble, une récidive orientée vers les besoins des bénéficiaires. Un traité qui vous fournira des réponses aux questions suivantes :
o Qui et où consulter?
o Comment obtenir un rendez-vous ?
o Comment vous préparer à la consultation médicale?
o Quel type de relation le médecin doit-il avoir avec vous et vous avec votre médecin?
o Comment se servir de l'Internet pour trouver la bonne information médicale?
o Que penser des médecines alternatives et des produits naturels?
o Enfin, sommes-nous trop soignés ?
Ce guide vous offrira des solutions concrètes qui vous aideront à traverser avec succès le labyrinthe du système de santé. Lire la suite Fermer