Vie pratique & Loisirs

  • - 50%

    Sans compromis

    Alizé Cornet

    • Amphora
    • 25 Septembre 2020

    Dans ce carnet de bord autobiographique, journal intime au style vivant et décomplexé, Alizé se livre sans filtre et nous permet de découvrir par ce véritable travail d'introspection ce qui se passe dans la tête d'une sportive de haut niveau.
    De ses plus belles victoires à ses échecs profonds, de ses remises en question permanentes à son évolution personnelle via la méditation, le lecteur découvrira une jeune femme attachante, passionnée, à la rigueur névrotique et au caractère bien trempé.
    Un voyage atypique dans les coulisses du tennis professionnel à travers des anecdotes et des réflexions sur ce mode de vie hors du commun. Une confession sans compromis, touchante et inspirante.

  • Mon expérience en tant que joueur, entraîneur, formateur fédéral, responsable d'école, m'a permis de cerner les envies des joueurs, du débutant au joueur confirmé. Leur donner un panel de jeux respectant les objectifs voulus (coups, technique, tactique) est primordial pour optimiser leur jeu et leur permettre de dynamiser et d'enthousiasmer leurs leçons à long terme afin de progresser. Ce livre représente un condensé professionnel des situations de jeux favorisant le développement tennistique de tous les joueurs.


    Introduit par la préface de Thierry Van Cleemput, ex-coach-entraîneur de David Goffin, il propose des fiches de jeux élaborées qui offrent au lecteur la possibilité de choisir une situation en fonction d un degré d intensité. La description du jeu (timing, schéma, organisation, niveau, éléments techniques visés) donne aux joueurs un rendement optimal dans la leçon.



    Tout a été pensé pour un entraînement de qualité.

  • La tactique est un facteur essentiel de la performance au tennis, pourtant encore négligé par la plupart des joueurs. L'objectif de cet ouvrage est de faire basculer de votre côté les quelques points qui déterminent le résultat d'un match. Découvrez les clés qui vous permettront d'effectuer les bons choix de jeu, de réaliser le coup juste pour chaque situation tactique. Améliorez significativement et rapidement vos résultats en match en éliminant notamment les coups où vous vous mettez seul en difficulté. Grâce à plusieurs niveaux de lecture, de nombreux graphiques et des encadrés pour approfondir les sujets les plus pointus, ce manuel résolument pratique et accessible accompagnera les joueurs de tous niveaux dans leur progression. Parce que la tactique peut faire la différence, gagnez aujourd'hui les matchs que vous auriez perdus hier !


  • Optimisez vos points forts !

    Vous déterminerez votre profil de joueur et votre type de jeu à travers 6 étapes-clés !
    Un panel de situations vous permet d'analyser vos réactions et de déterminer le style de jeu le plus adapté à vos capacités.
    Une étude scientifique (basée sur les joueurs du top 100 de l'ATP Tour) met en lumière les forces et les faiblesses de chaque type de joueur, afin de définir vos leviers de progression.


    Exploitez les points faibles de votre adversaire !

    Vous analysez rapidement quel type de joueur se trouve en face de vous.
    Vous bénéficiez de conseils supplémentaires pour exploiter efficacement ses points faibles et anticiper ses choix.


    Un atout unique pour augmenter vos chances de victoire !

  • L'ex-numéro 1 française de tennis livre une comparaison cinglante entre le sport qu'elle a connu et le tennis actuel, affadi par l'argent et les stéréotypes. Lancée à quinze ans sur le circuit pro, Cathy Tanvier a connu les Borg, McEnroe et autres Jimmy Conners. Elle a joué contre Billie-Jean King, Chris Evert et Martina Navratilova, mais aussi en double avec Guy Forget ou Arnaud Boetsch.
    Devenue auteure avec la publication de son autobiographie, elle s'est forgé un style explosif et inventif avec lequel elle décortique sans concession les tares du tennis actuel. Derrière quelques icônes, le sport de sa vie est, selon elle, devenu une activité de rentiers sans âme. Et particulièrement le tennis féminin, trusté par des " percheronnes hystériques " dépourvues de qualités techniques.
    Dans ce nouveau livre, Cathy Tanvier reprend la plume avec verve pour raconter quelques scènes marquantes de sa carrière et les met en miroir avec les acteurs du tennis actuel, dont bien peu de joueurs, hormis Lucas Pouille, trouvent grâce à ses yeux. Elle oppose ainsi avec son style si caractéristique, les rockers du circuit des années 1980 (Nastase, Noah, McEnroe, etc.) aux cachetonneurs des années 2000, apparemment même pas déçus quand ils ont perdu.
    Un document cinglant et fort, qui claque comme un ace.

  • Comment réussir à donner le meilleur de soi lors d'une compétition ?

    Quelles sont les recettes pour exploiter son potentiel et optimiser ses qualités ?

    Résultat de la collaboration de Ronan Lafaix avec plusieurs joueurs français du circuit ATP, découvrez une méthode inédite pour atteindre la performance.


    Trop souvent, technique, physique et mental sont travaillés séparément ; nous vous proposons de les faire enfin évoluer ensemble grâce à des situations et des exercices originaux !

    Mais être P.R.O., qu'est-ce que c'est ?

    Une méthode résumée en trois lettres, trois mots-clés pour vous libérer et vous permettre d'oser.
    P, pour se Poser, adopter une attitude stable qui vous permette de consolider vos acquis et de suivre les objectifs fixés ;
    R, pour Respirer de façon naturelle et harmonieuse afin de mieux gérer vos émotions ;
    O, pour Observer, prendre conscience de vos sensations intérieures et mieux appréhender votre environnement.

    Suivez ce livre concret et progressif qui vous guide pas à pas, découvrez les témoignages de grands joueurs, explorez et adoptez une démarche novatrice et... osez !

  • Depuis ses premiers pas sur un court d'Alger et ses premières expériences comme ramasseur de balles pour les meilleurs joueurs du monde, dans les années cinquante, Patrice Dominguez a conservé un regard d'enfant émerveillé sur le tennis. Que ce soit en tant que joueur, spectateur, entraîneur ou commentateur, il l'a toujours aimé avec passion. Dans les compétitions régionales, dans les tournois du Grand Chelem ou en Coupe Davis, le tennis est un tout et c'est ce qui le rend attachant et universel. De ses duels, du plus petit au plus grand, il a appris beaucoup, notamment le partage des émotions et le plaisir de la découverte de situations ou de personnages toujours renouvelés et exceptionnels. Depuis cinquante-cinq ans, depuis sa première raquette et sa première leçon, il vit une histoire d'amour avec ce sport, devenu pour lui un métier aux multiples facettes. Une chance unique dont il profite tous les jours à 100 % et que, à travers cet abécédaire, il essaie de nous faire partager.



    Patrice Dominguez a été numéro un français en 1976 et 1979, joueur de Coupe Davis et capitaine de l'équipe de France. Ancien directeur sportif de la Fédération française de tennis, consultant à France Télévisions et sur RMC, il est aujourd'hui directeur du tournoi ATP Open Sud de France de Montpellier, de l'Open GDF Suez féminin de Biarritz et des Contamines Montjoie.

  • Open

    Andre AGASSI

    Le parcours hors du commun d'un des plus grands athlètes de notre temps qui a choisi d'utiliser son succès pour changer le monde.0300« J'ai sept ans et je parle tout seul parce que je suis effrayé et parce que je suis le seul qui veuille bien m'écouter. Je murmure entre mes dents. Abandonne, Andre, laisse tomber. Pose ta raquette et va-t'en de ce court, immédiatement. (...) Est-ce que ce ne serait pas une bonne idée ? Est-ce que ça ne ressemblerait pas au paradis, Andre ? De laisser tomber ? De ne plus jamais jouer au tennis ? »Andre Agassi déteste le tennis. Il a joué vingt ans, poussé par un père tyrannique, s'est battu, porté par la rage de vaincre, il a gagné souvent, échoué parfois, mais surtout il a toujours électrisé les foules. Et l'engouement du public pour l'athlète doit beaucoup à l'homme qu'il est, son charisme et sa force, sa vérité.Et c'est ainsi qu'il se livre ici, sans concession ni masque, sulfureux parfois, humain surtout. De ses erreurs à ses conquêtes, du chaos punk des années 1980 à sa Fondation dédiée aux enfants défavorisés, le « kid de Las Vegas » revient sur son parcours extraordinaire, celui d'un homme qui a choisi d'utiliser son succès pour changer le monde.0300« J'ai sept ans et je parle tout seul parce que je suis effrayé et parce que je suis le seul qui veuille bien m'écouter. Je murmure entre mes dents. Abandonne, Andre, laisse tomber. Pose ta raquette et va-t'en de ce court, immédiatement. (...) Est-ce que ce ne serait pas une bonne idée ? Est-ce que ça ne ressemblerait pas au paradis, Andre ? De laisser tomber ? De ne plus jamais jouer au tennis ? »Andre Agassi déteste le tennis. Il a joué vingt ans, poussé par un père tyrannique, s'est battu, porté par la rage de vaincre, il a gagné souvent, échoué parfois, mais surtout il a toujours électrisé les foules. Et l'engouement du public pour l'athlète doit beaucoup à l'homme qu'il est, son charisme et sa force, sa vérité.Et c'est ainsi qu'il se livre ici, sans concession ni masque, sulfureux parfois, humain surtout. De ses erreurs à ses conquêtes, du chaos punk des années 1980 à sa Fondation dédiée aux enfants défavorisés, le « kid de Las Vegas » revient sur son parcours extraordinaire, celui d'un homme qui a choisi d'utiliser son succès pour changer le monde.

  • Federer : un mythe contemporain Nouv.

    La popularité du plus grand tennisman de l'histoire enfin décryptée
    En 2011, un sondage réalisé auprès de 50 000 personnes dans 25 pays révélait que Roger Federer était la personne la plus respectée au monde après Nelson Mandela. Comment expliquer une popularité aussi extraordinaire ? Bien sûr, il y a le palmarès incroyable : recordman du nombre de titres du Grand Chelem et du nombre de semaines à la place de numéro 1 mondial, Federer a laissé une trace indélébile sur le tennis.
    Mais cette fascination exercée par Federer sur le public va bien au-delà des simples performances sportives. Depuis son apparition sur le circuit professionnel en 1998, Federer est devenu à la fois une icône de mode, un philanthrope reconnu, un businessman, et même un objet de récit (John le Carré n'hésitant pas à faire de la finale de Roland Garros de 2009 l'évènement clé de son roman d'espionnage Un traître à notre goût), voire de désir (un roman paru en 2012 s'intitule même Comment j'ai couché avec Roger Federer ?).
    Comment expliquer qu'un simple tennisman, aussi doué soit-il, soit parvenu à être qualifié tour à tour de " légende ", de " demi-dieu " voire " d'expérience religieuse " ?
    Ce livre vise à disséquer le mythe Roger Federer. À essayer de comprendre les ressorts qui se cachent derrière le joueur et le récit qui s'est construit autour de sa personnalité. Des références à la mythologie, au cinéma, à la religion, à la philosophie, à la littérature, à la peinture ou à la psychologie permettront d'apporter de nouveaux éclairages sur le sportif le plus adulé de tous les temps.

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