• L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l'envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire. Dans ce livre, le professeur joyeux répond à toutes les questions. Comment l'obésité augmente-t-elle les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes ? Pourquoi le meilleur mode de cuisson est-il la vapeur douce et le barbecue vertical ? Comment les viandes rouges augmentent-elles les risques et les récidives de cancer du sein et du colon ? Pourquoi les hormones de la pilule et du THS sont-elles également en cause dans l'apparition des cancers hormono-dépendants (sein, utérus, ovaires) ? Comment les phytohormones des fruits, légumes, légumineuses protègent-elles des cancers digestifs, mais aussi des cancers hormonodépendants, et même de l'ostéoporose ? Pourquoi la phobie de l'ostéoporose et comment la prévenir sans apport excessif de laitages animaux ? Quel est le danger des OGM pour la santé publique ? Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes des maladies auto-immunes : polyarthrite, sclérodermie, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer ? Un livre accessible à tous, avec un index facilitant les recherches. Des conseils pour votre santé, à mettre en application sans tarder.

  • Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewi

  • Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.


    Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez.

    Devoirs et contraintes ont envahi votre vie.

    Vous tromper vous est intolérable.

    Vous "oubliez" de faire des pauses.

    Le comportement des autres vous insupporte.

    Vous n'arrivez pas à pardonner.

    Vous prenez toute chose trop à coeur.

    Des questions sans réponses vous submergent.

    Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire.

    Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières.


    Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

    2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité.

    6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez vous aussi à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.

  • Le quotidien de Scott Pilgrim semble idéal. Bassiste d'un groupe de Rock local entre deux petits boulots, il est en couple avec une adorable lycéenne et rien ne semble pouvoir l'inquiéter dans cette vie bien rangée.
    Ça, c'est sans compter sur l'arrivée dans ses rêves et dans sa vie de Ramona Flowers, livreuse de colis à rollers ultra-lookée. Serait-elle celle qui peut chambouler sa vie ? Devra-t-il affronter ses sept ex maléfiques dans des combats ? La réponse est oui, et c'est que vous allez découvrir dans ce premier tome de la série à succès de Bryan Lee O'Malley, brillamment adaptée au cinéma en 2010.

    Redécouvrez Scott Pilgrim dans son édition Deluxe ultime, agrémentée de bonus inédits.
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    Préface d'Edgar Wright, réalisateur de Scott Pilgrim VS The World

    "Scott Pilgrim est le meilleur comic-book de tous les temps. C'est une chronique de notre temps matinée de Kung-Fu et de surnaturel donc, oui, c'est parfait." - Joss Whedon
    "Scott Pilgrim est l'une des meilleures choses qui sont arrivées aux Comics ce dernier millénaire." - Ain't It Cool News
    "Une bizarrerie géniale qui capture l'énergie de toute une génération." - Publishers Weekly

  • Apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir ? C'est possible !

    Votre enfant a des difficultés pour se concentrer et retenir ses leçons ? Vous en avez assez des "crises de tête" qui finissent en pleurs ? Vous rêvez de faire rimer travail scolaire avec plaisir, découverte et réussite ?

    La Pédagogie positive est faite pour vous.

    Facile à mettre en oeuvre, cette pédagogie offre une démarche pour apprendre à apprendre, mémoriser, comprendre et structurer... Elle aide les enfants à retrouver le goût de faire leurs devoirs et les ados à adopter une méthode de travail efficace grâce à des outils innovants et simples tels que le Mind Mapping, la gestion mentale...

    Dans cet ouvrage gaiement illustré, les auteures, psychologues spécialistes de l'éducation, réhabilitent le questionnement et la curiosité des enfants de la maternelle à la fin de leurs études et redonnent confiance aux adultes qui les accompagnent. Leur mission est de révolutionner les méthodes d'apprentissage pour permettre à chacun de réveiller son profond désir d'apprendre... dans la joie et la bonne humeur !

  • Mes activités Montessori faciles pour les 0-4 ans ; pour que votre tout-petit s'épanouisse au quotidien Nouv.

    Le livre indispensable pour faire de vraies activités Montessori à la maison

    Pour tous les parents qui souhaitent aider leurs enfants dans l'acquisition de l'autonomie et de la confiance en soi, cet ouvrage propose des pistes de réflexion et de création à moindre coût, dans le respect de la pédagogie Montessori.
    o Des fiches d'activités pratiquées dans les établissements Montessori : trier des objets par taille, transvaser des graines d'un bol à un autre, faire un bouquet, visser et dévisser des bouchons de bouteille, ranger des cartes de nomenclature...
    o Une organisation par tranches d'âge (0-2 ans, 2-4 ans) pour accompagner les enfants dans leur développement.
    o Des thématiques précises (vie pratique, vie sensorielle, développement de la motricité, lecture...), pour piocher des idées selon l'intérêt et les besoins.
    o Des notions explicitées (environnement préparé, contrôle de l'erreur...), pour comprendre les tenants et les aboutissants de la pensée de Maria Montessori.

    Par les spécialistes français du sujet

    Sylvie d'Esclaibes est créatrice et directrice depuis 1992 du seul Lycée Montessori en France. Elle a créé l'organisme de formation « Apprendre Montessori » qui dispense des formations Montessori dans toute la France.
    À ce jour, il y a environ 400 personnes formées dont plus de 60 % de professeurs des écoles.
    Noémie d'Esclaibes est directrice de l'école Montessori Internationale de Bordeaux.

  • Parce qu'elle a une longue tradition folklorique et festive, l'île attire de nombreux visiteurs désireux de partager avec les habitants leurs fêtes locales et leurs traditions chantées. Territoire convoité, l'île a subi de nombreuses invasions qui ont laissé des traces. Dans de nombreux musées, les vestiges d'un passé douloureux sont lisibles. Une terre au passé historique et culturel riche attend le voyageur pour lui conter son histoire.

  • Ce que les arbres nous apprennent pour vivre mieux !
    La forêt est la plus puissante des écoles de la vie. Et la plus grande leçon qu'elle nous enseigne est LA PRÉSENCE au contact des arbres et en observant leurs stratégies de vie, nous nous reconnectons à nous-même et à l'ici et maintenant...De par son expérience de garde-forestier, les enseignements reçus de chamans du Québec, et des heures d'observations, Vincent Karche a tiré 12 préceptes très pratiques à appliquer à notre quotidien "Respirer, s'ancrer dans le présent, respecter son rythme propre, se sentir relié aux autres, vivre avec les saisons, faire d'une rupture une chance, se reposer, apprécier de vieillir, etc..."Chaque leçon est accompagnée d'un exercice très pratique. Pour vous sentir plus libre et vivant, devenez amis avec les arbres !
    Vincent Karche est auteur, garde-forestier, ténor d'opéra, professeur de chant, et conférencier Tedx ! Après une première carrière de garde-forestier, il est remarqué lors d'une conférence pour sa voix de ténor, et commence alors une carrière de chanteur international. Mais les déplacements continus l'amènent au burn-out, il en perd sa voix. Il ira alors se ressourcer auprès d'un chaman canadien, dans la forêt, puis en Afrique et dans l'Himalaya. Il remontera sur scène grâce au contact de la nature. En 2011 il a fondé" les Randolyriques," des balades où se mêlent apprentissages du chant et connaissance des arbres. Sa conférence TedX, "La voix de la nature", a été vue 3 000 fois sur Youtube.
    Claire Nicolet est illustratrice, diplômée des Beaux-Arts de Paris. Elle a récemment illustré Marcher pour se retrouver d'Odile Chabrillac aux Editions Leduc.

  • Mettez du Spinoza dans votre vie

    Spinoza n'a jamais eu d'autre ambition que prendre le lecteur par la main pour le guider vers la Béatitude, c'est-à-dire vers le plein épanouissement de soi... Sa théorie philosophique est un outil, formidablement efficace, pour changer notre manière de penser, d'agir et de ressentir.

    Comment comprendre ses émotions ? Comment trouver sa liberté en assumant ses contraintes ? Comment transformer la tristesse en joie, la dépendance en affirmation de soi ? Comment trouver du sens dans le déroulement de nos vies ?

    Les réponses de Spinoza à ces questions nous permettent de mieux interpréter les aléas de nos existences pour pouvoir y faire face. Mode d'emploi direct et accessible, ce livre nous propose d'appliquer concrètement l'enseignement du philosophe : notre quotidien en sera transformé.

  • Non, le saumon n'est pas rose fluo. Non, la mayonnaise ne se conserve pas plusieurs semaines, même au congélateur. Et pourtant, cela ne choque personne !Car les additifs sont partout : colorants artificiels, exhausteurs de goût, conservateurs, épaississants... Il existe plus de 320 types d'additifs alimentaires, nocifs pour la santé et qui se cachent derrière des labellisations obscures : E123, E111, E452... Arrêtez de vous empoisonner et apprenez à décrypter les étiquettes !Rosalie Chancerelle est diététicienne-nutritionniste et accompagne ses patients dans différents domaines : rééquilibrage alimentaire, perte de poids, diabète, hypercholestérolémie, troubles intestinaux, intolérances alimentaires et toutes pathologies en lien avec l'alimentation.Elle est déjà l'auteure aux éditions Leduc.s de Mes petites recettes magiques pour mon bébé.

  • Ce livre propose des solutions 100% naturelles aux troubles les plus courants La naturopathie, hygiène de vie, suscite des intérêts croissants auprès d'un public de plus en plus large.

    Figure incontournable dans ce domaine, Christian Brun nous livre ici ses connaissances, tant théoriques que pratiques.


    Comment fonctionne notre organisme ?

    Que faire pour l'aider à s'équilibrer harmonieusement ?

    En quoi les quatre piliers constitués par l'alimentation, la psychologie-relaxation, l'hydrothérapie et les exercices peuvent-ils contribuer à améliorer notre état de santé/vitalité ?

    Comment éviter et prévenir les troubles respiratoires, digestifs, rhumatismaux, nerveux, dermatologiques, circulatoires... les plus courants ?


    Ce livre expose, outre les grands principes fondateurs de la naturopathie, les meilleures stratégies naturopathiques à adopter. Pratique grâce à son système d'onglets, concret et détaillé, il apporte ainsi des réponses simples et claires, sans ambiguïté et sans artifice.

  • Personne n'incarne mieux que Wim Hof les ressources inépuisables du corps humain.

    La science a maintenant prouvé que la méthode légendaire Wim Hof de contrôle de la respiration et de l'entraînement au froid peut augmenter considérablement les niveaux d'énergie, améliorer la circulation, réduire le stress, renforcer le système immunitaire et combattre avec succès de nombreuses maladies.

    Wim Hof a lui-même couru des marathons à -30 °C en short, nagé des centaines de mètres sous la glace, s'est assis dans un réservoir de glace pendant 90 minutes sans que sa température centrale ne change, et augmenté son métabolisme de plus de 300 %.

    Après avoir fait connaissance avec sa philosophie dans le best-seller Tout ce qui ne nous tue pas (paru également chez Amphora), découvrez ici les principes fondamentaux de sa méthode.


    Voici le livre qui vous donnera les clés pour sublimer votre extraordinaire potentiel.

  • Savez-vous reconnaître une fausse victime ? Elle se plaint en permanence et fait en sorte que quelqu'un prenne en charge ses problèmes à répétition car elle ne se sent pas capable d'agir seule. De plus, elle n'est jamais responsable : c'est toujours de la faute des autres. Autocentrée et vampirisante, elle vous manipule et, finalement, c'est vous qui dilapidez votre temps et votre énergie.
    Apprenez enfin à reconnaître cette victime-là et à comprendre les mécanismes de cette manipulation, souvent difficile à identifier tant elle apitoie et paraît crédible. Découvrez également comment apporter votre aide à ceux qui en ont vraiment besoin, sans vous oublier...

    Ne devenez plus la vraie victime d'une fausse victime !

    Coach professionnel et formateur en intelligence relationnelle, Xavier Cornette de Saint Cyr est également psycho­praticien et écrivain. Formé au coaching et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et dévelop­pement personnel, il accompagne toute personne en quête de mieux-être. Il a publié de nombreux livres à succès aux Éditions Jouvence, parmi lesquels L'Empathie, un chemin vers la bienveillance, Sortir de l'anxiété et Mon Cahier poche : Je découvre mes talents cachés.

  • Mettez du Heidegger dans votre vie

    Figure incontournable du XXe siècle, Heidegger incarne le penseur obscur et inaccessible. Pourtant les interrogations qu'il soulève sont au coeur de nos préoccupations intimes. Nous passons nos vies à fuir l'ennui, l'inquiétude, l'angoisse. L'originalité de la philosophie de Heidegger est de nous montrer que cette course-poursuite vers la sérénité est abso-lument vaine. Surtout, elle nous empêche d'être réellement disponibles à nous-mêmes, aux autres et à tout ce qui nous permettrait de nous réaliser.

    Comment se retrouver enfin soi-même pour avancer ? Comment appréhender le temps pour qu'il cesse d'être notre ennemi ? Comment penser la mort afin qu'elle ne nous renvoie plus l'absurdité de notre existence ? Comment choisir l'essentiel parmi toutes les possibilités qui nous sont offertes ?

    Ce livre est une invitation à cheminer dans la pensée riche et surprenante de Heidegger. Nous trouverons en chemin le moyen de vivre au plus près de nous-mêmes, en redonnant à nos vies leur part de joie, de profondeur et de mystère.

  • Mettez du Schopenhauer dans votre vie

    La philosophie de Schopenhauer est réputée pour en décourager plus d'un. Pourtant elle a le mérite de lever le voile sur notre mal de vivre : pourquoi souffrons-nous ? Comment retrouver de la légèreté ? Comment cesser de nous tourmenter pour des choses qui n'ont qu'illusoirement de l'importance ?

    Schopenhauer nous propose de mettre fin à nos habitudes sclérosantes, à nos attachements ou attentes fossilisées en crispations. Sa philosophie fait la chasse aux fausses valeurs dont nous sommes, à notre insu, encombrés. Elle est une purgation, un traitement par le vide qui nous permet d'être autrement. Il s'agit d'une aventure philosophique accessible à tous, capable de produire par sa radicalité et son originalité un lâcher-prise rédempteur.


  • Desert Oath : la préquelle officielle du dernier opus à succès de la série Assassin's Creed.

    Avant Assassin's Creed : Origins, un Serment fut conclu.

    Égypte, en l'an 70 avant notre ère. Un impitoyable assassin sévit. Sa mission : trouver et tuer les derniers membres d'un ordre ancien, les Medjaÿ, et mettre un terme définitif à la lignée.
    Dans la paisible Siwa, le départ précipité du protecteur local laisse son jeune fils, Bayek, avec des questions sans réponse concernant son propre avenir et le sentiment qu'il a un devoir à accomplir. Bayek part à son tour en quête de réponses. Son périple le conduit sur les rives du Nil, à la découverte d'une Égypte en ébullition. Il emprunte sans le savoir la voie des Medjaÿ, une voie périlleuse et truffée de mystères...

  • 100 recettes pour elle et pour lui : le soin et l'hygiène des pieds à la tête et jusqu'au bout des ongles, naturellement !Faire soi-même ses cosmétiques naturels, c'est beaucoup plus facile qu'on ne le pense et très amusant ! Les ustensiles et les gestes sont ceux de la cuisine, les produits sont un festival de textures, d'odeurs et de couleurs qui régalent les sens. C'est la possibilité de maîtriser la composition de ses cosmétiques et d'avoir des produits toujours frais en préparant de petites quantités à la fois tout en faisant des économies. C'est l'occasion de faire plaisir à ses proches en leur offrant des produits faits avec amour et adaptés à leurs besoins. Mais le plus grand plaisir reste l'utilisation de ces cosmétiques que l'on a préparés soi-même et qui sentent si bon le naturel. Prendre soin de soi devient alors un vrai bonheur.Cyrille Saura Zellweger, artisane en cosmétique naturelle, travaille et transmet ses connaissances à Genève où elle a créé sa marque « Wild and Wise » et où elle anime des stages de fabrication de savon. Vous pouvez lui envoyer vos questions et suggestions à : info@wildandwise.com

  • La collection "Petite philosophie des grandes idées" retrace, à travers la présentation d'une dizaine de penseurs majeurs, le destin d'un concept-clé.

    Ainsi, ce livre raconte l'histoire de l'idée de l'art, de l'Antiquité à nos jours : chaque chapitre est consacré à la pensée d'un philosophe dont l'auteur dégage les lignes de force. Illustré de citations de référence et d'exemples d'oeuvres d'art, ce guide constitue une approche vivante et efficace de l'histoire de la pensée philosophique.


    Platon : l'art rejeté

    Aristote : l'art qui imite et purifie

    Plotin : la beauté des arts

    Diderot : l'art réaliste, vertueux et national

    Burke : la beauté au pluriel

    Kant : la beauté impure de l'art

    Hegel : l'art comme manifestation de l'esprit
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    Nietzsche : la puissance de l'art

    Bergson : ll'art comme perception délivrée

    Alain : l'art dans tous les sens du terme

    Merleau-Ponty : l'art sensible

    Deleuze : l'art comme résistance


    Préface d'André Comte-Sponville

  • La collection "Petite philosophie des grandes idées" retrace, à travers la présentation d'une dizaine de penseurs majeurs, le destin d'un concept-clé.

    Ainsi, ce livre raconte l'histoire de l'idée d'amour, de l'Antiquité à nos jours : chaque chapitre est consacré à la pensée d'un philosophe dont l'auteur dégage les lignes de force. Illustré de citations de référence et d'exemples de la vie quotidienne, ce guide constitue une approche vivante et efficace de l'histoire de la pensée philosophique.

    Préface d'André Comte-Sponville

  • « Je voudrais partager avec vous une douleur qui ne me lâche pas... Après tout, c'est parfois réconfortant de se confier, et j'ai le sentiment que ce que je vais vous exposer ici pourra trouver un écho chez certaines d'entre vous. J'ai 39 ans et je n'ai pas d'enfant. Je crois que mon corps ne m'en donnera pas. Bon nombre d'entre vous le savent désormais : j'ai un mal qui me ronge, l'endométriose. »
    Avec des mots simples et crus, Enora Malagré aborde des réalités qui ne se cachent plus. À l'aube de la quarantaine, elle jette un regard franc sur son parcours, les expériences et les souffrances qui ont fait celle qu'elle est aujourd'hui.

    Un cri du ventre et d'espoir pour toutes les femmes, les mères, et celles qui ne le sont pas.

    Née le 20 juillet 1980 à Morlaix, Enora Malagré est comédienne. Après sept années de bonheur sur Radio Nova, elle connaît une grande notoriété en tant que chroniqueuse dans l'émission Touche pas à mon poste ! animée sur C8 par Cyril Hanouna.
    En 2018, elle lance le site féminin WTF, la « Women Trend Family » et monte sur les planches dans La Dame de chez Maxim, au Théâtre du Gymnase à Paris (mise en scène Alain Sachs).
    Elle est actuellement chroniqueuse dans l'émission culturelle Bons Baisers d'Europe de Stéphane Bern, diffusée sur France 2.
    "En publiant Un cri du ventre, la blonde animatrice, devenue comédienne, partage avec talent et un joli brin de plume une expérience particulièrement douloureuse : celle de l'endométriose, maladie encore trop mal connue qui touche une femme sur dix" - Elle.
    "À l'occasion de la sortie de son ouvrage Un cri du ventre, elle s'est confiée, avec le naturel et les mots qu'on lui connaît, sur le mal qui la ronge et la prive de son désir d'enfant : l'endométriose - Magic Maman.
    "Un témoignage aux allures d'essai politique" - Cheek Magazine.

  • Le maître Assassin Ezio Auditore est plus aguerri et plus dangereux que jamais lorsqu´il part à la recherche de la légendaire bibliothèque d´Al taïr. C´est là que se cache depuis des siècles le secret qui mettra fin à la domination des Templiers. Mais une terrible découverte attend Ezio.

    Dans cette bibliothèque, le secret le mieux gardé du monde donne aux croisés le pouvoir d´asservir l´humanité. Pour percer le mystère, Ezio doit réunir pas moins de cinq clés. Ce chemin périlleux conduira l´Assassin jusqu´à Constantinople, le coeur de l´Empire ottoman, que l´armée des Templiers, en pleine expansion, menace de mettre à feu et à sang.
    Marchant dans les pas de son prédécesseur, le grand Altaïr, Ezio s´apprête à livrer son dernier combat contre les ennemis jurés des Assassins. L´enjeu n´a jamais été aussi décisif, et le pèlerinage tourne à la course contre la montre.

  • Pourquoi l´allaitement fait-il vraiment la différence pour la santé de la mère et de l´enfant et comment faire pour que ça marche ? Contrairement à ce que l´on peut entendre parfois, promouvoir l´allaitement exclusif au sein les premiers mois de la vie de l´enfant n´est pas un retour au passé. Il s´agit au contraire d´une démarche radicalement neuve, susceptible de donner aux femmes une formidable confiance en leurs capacités, tout en créant une nouvelle génération de bébés plus épanouis et plus en santé.

  • Nos grands-mères avaient toujours à portée de main une boîte de bicarbonate de soude ; produit multi-usage, elles le considéraient comme sûr et très efficace. La précieuse poudre blanche était utilisée pour laver fruits et légumes, on en prenait une dose en cas de digestion difficile ou d´aigreurs d´estomac ; idéal pour nettoyer cuisine et salle de bains ou pour « désinfecter » les vêtements et affaires de bébé, on en mettait aussi un peu dans l´eau de la machine à laver pour combattre le calcaire !
    Dans ce petit livre agréable et instructif, découvrez les incroyables vertus du bicarbonate de soude, incomparable allié pour (presque) tout faire à la maison et remédier aux petits bobos du quotidien. Et puis pourquoi acheter plein de produits différents, la plupart polluants, quand un seul, qui plus est inoffensif pour l´environnement, peut suffire ?
    Peu coûteux, sans danger pour la nature, il était vraiment temps de (re)découvrir les multiples usages du bicarbonate de soude ! À tester sans tarder !
    Conseils, infos et astuces sont ici réunis pour faire de vous des adeptes de cette petite poudre blanche aux bienfaits inestimables !
      Alessandra Moro Buronzo, diplômée en psychologie et en naturopathie, conseillère en fleurs de Bach, est auteur et journaliste.
    Elle a déjà publié plusieurs ouvrages aux éditions Jouvence, dont, À la recherche du pain perdu !, Nettoyez bien, nettoyez écolo !, Les incroyables vertus de l´ortie, Les incroyables vertus du gingembre et Les incroyables vertus du curcuma.


  • La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir !

    La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses.
    Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.
    « Captivant et substantiel... Deep work [...] livre aux ambitieux une foule de pratiques concrètes à mettre en oeuvre. » - The Wall Street Journal

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