• Avez-vous testé les cataplasmes de feuilles de chou en cas d'arthrose ? Les cures d'aubier de tilleul contre la goutte ? Avez-vous essayé les compresses d'ail vinaigré pour soulager vos douleurs rhumatismales ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les " récolte " depuis plus de 15 ans ! Ici sont réunis ceux qui vous aident à soulager les articulations.


  • Et si une exposition raisonnée au soleil et une supplé­mentation adéquate en vitamine D pouvait vous éviter non seulement de tomber malade chaque hiver, mais aussi vous aider à prévenir ou à guérir quantité d'affections, jusqu'aux maladies les plus graves : asthme, diabète, hypertension, ostéoporose, psoriasis, stérilité, dépression, cancer, sclérose en plaques, maladies d'Alzheimer et de Parkinson ?

    Et si la seule raison pour laquelle l'incroyable pouvoir de la vitamine D restait sous-estimé, et ses dosages sous-évalués, c'était son faible potentiel économique, parce qu'en plus d'être efficace, la vitamine D ne coûte pas cher ?
    Ce serait trop beau pour être vrai ? Didier Le Bail, naturopathe et journaliste, spécialiste de la vitamine D, vous prouve le contraire dans cet ouvrage aux bases scientifiques solides, et vous apprend à utiliser au mieux les bienfaits de la vitamine D, qui demeure encore et toujours - et même plus que jamais - le nutriment dont nous manquons le plus !

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