Avec en trame de fond son histoire personnelle, Michel Khoury souhaite apporter des clés pour trouver la motivation au fond de soi. La motivation pour avancer, pour entreprendre, pour bouger.
On peut échouer une fois, plusieurs fois, le plus important est de ne jamais abandonner.
L'échec, c'est de l'entraînement et l'unique voie de réussite et d'épanouissement. L'auteur livre son expérience personnelle de l'échec comme tremplin pour dépasser ses peurs, ses freins. Il montre que tout est possible pour construire son parcours sereinement et comment transformer une difficulté en force.

Ne remets plus à demain, commence dès maintenant à changer tes journées ! Je te propose une méthode concrète qui te permettra de vaincre la procrastination et de t'organiser en toute sérénité - voici la méthode Béton !
o Comprends comment fonctionne la motivation pour passer à l'action et atteindre tes objectifs
o Découvre pas à pas une méthode d'organisation que tu pourras adapter à tes propres besoins, et transforme ta productivité au quotidien
o Renforce ton efficacité en augmentant ta capacité à te concentrer et en résistant à toute distraction
o Développe des habitudes infaillibles pour mettre en place de solides routines qui te permettront de progresser à grands pas
o Apprends à faire des bilans bien construits pour constamment améliorer ton organisation et tes résultats
Grâce à la méthode Béton, tu créeras une méthode d'organisation respectueuse de ton temps et de ton énergie. Que tu sois étudiant, salarié, entrepreneur, ou simplement désireux d'améliorer ta productivité, ce livre te donnera les clés pour enfin t'y mettre... et réussir ! Lire la suite Fermer

Le livre phénomène qui révèle votre créativité
Au fil des ans, en réfléchissant profondément à l'origine de la créativité et à son absence, Rick Rubin a appris qu'être un artiste n'est pas une question de secteur professionnel ; c'est avant tout une relation au monde, une manière d’être à la portée de chacun d’entre nous.
Sous la forme de courts chapitres inspirants et profonds, il nous montre comment adopter un état d’esprit créatif pour créer des moments - et des vies - d'exaltation et de transcendance.
Rick Rubin est un producteur phare de l’industrie musicale, neuf fois primé au Grammy Awards, nommé “meilleure producteur au monde tous genres confondus ”par le magazine Rolling Stone, il a collaboré avec les plus grands artistes d’Adèle à Jay-Z et figure parmi les 100 personnalités les plus influentes au monde d’après le Time. Lire la suite Fermer

Cet ouvrage ludique et pétillant vous dévoilera tous les secrets pour naviguer avec succès à travers les eaux tumultueuses du management toxique et des relations en entreprise.  Qu'est-ce que la toxicité ?  A quelle catégorie appartient votre entourage professionnel ?  Quelles sont les astuces pour en tirer le meilleur parti ?Quel est le rôle des RH ?  Qu'est-ce qu'un manager en or ?  Quels sont les tips anti-stress pour reprendre le contrôle ?  Gen Z vs le reste du monde du travail : quelles sont les différentes attentes ?  Toutes les bonnes astuces si on choisit de partir  En répondant à ces questions, Adeline Perez vous offre une boîte à outils inestimable pour mieux comprendre vos interactions et pour créer des relations harmonieuses dans votre travail. Ce texte, relevé d'anecdotes percutantes et d'interviews de professionnels au plus haut niveau de poste en entreprise, vous offre un éclairage dédramatisant sur les situations professionnelles parfois délicates. 
A la fin de votre lecture, vous serez équipé de précieuses astuces pratiques et des principes à mettre en place pour préserver votre équilibre émotionnel et professionnel.  Lire la suite Fermer

Les 33 stratégies les plus efficaces (prouvées historiquement !) pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
Inspirées des guerres les plus sanglantes de toute l’Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.
Le monde est une arène où les luttes de pouvoir, parfois complexes et insidieuses, font partie de la vie de tous les jours. Dernier volet de la trilogie best-seller de Robert Greene, Stratégie, les 33 lois de la guerre fournit toutes les munitions psychologiques et connaissances pratiques dont vous avez besoin pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien. Abondamment illustré d’exemples tirés des grands combats de l’histoire (Alexandre le Grand, Hannibal, Napoléon Bonaparte, Shaka Zulu), mais aussi de la politique (Margaret Thatcher), de la culture (Alfred Hitchcock), des sports (Mohamed Ali), du monde des affaires (John D. Rockefeller), ce livre impitoyable vous aide à gagner les guerres de la vie.
Lisez les 33 lois stratégiques, appropriez-les vous, faites-en les armes de votre arsenal mental. Apprenez les stratégies offensives qui vous demandent de garder l'initiative et négocier en position de force, ou les stratégies de défense destinées à répondre à des situations dangereuses et d'éviter les guerres qui ne peuvent être gagnées.
Ce livre, agrémenté de citations en marge, synthétise des dizaines de textes politiques, philosophiques et religieux et des milliers d'années de conflit violent, pour en ressortir les clefs de la guerre.
Des extraits gratuits, des vidéos, des interviews de Robert Greene sur son site www.robertgreene.fr Lire la suite Fermer

La charge mentale investit le langage courant et peut être décrite comme le symptôme d'un dérèglement de notre fonctionnement psychologique et organisationnel, du fait d'un contexte particulièrement sollicitant. Frontières poreuses entre notre activité professionnelle et notre vie personnelle, injonctions contradictoires (bien-être versus performance, réussite sociale versus sobriété), autant de bonnes raisons qui peuvent nous faire perdre pied lorsque notre cerveau est sursollicité...
Mais il est possible de «  reprendre le contrôle  » et d'ajuster ce fonctionnement pour retrouver de l'espace mental (cognitif et émotionnel) et préserver l'estime de soi. L'ouvrage s'attache à éclairer les mécanismes potentiellement générateurs de charge mentale, puis propose des outils pour s'en prémunir  : renforcer nos qualités de concentration et muscler l'estime de soi pour préserver nos capacités cognitives et émotionnelles, reprendre la main sur son organisation et la gestion de son temps, instaurer des rituels de récupération... 
Cette boîte à outils est destinée aux acteurs de l'entreprise particulièrement exposés à la surcharge mentale (dirigeants, managers, DRH, et finalement quiconque exerce des responsabilités quelles qu'elles soient...), mais aussi indépendants et entrepreneurs (cible privilégiée de la charge mentale du fait d'un quotidien multi-tâches). Elle concernera également toute personne qui souhaite retrouver davantage de disponibilité intérieure (créatifs, artistes, ...) pour une meilleure qualité de présence et d'impact (conférenciers, enseignants...).
Aux commandes, on retrouve Laurence Thomas, executive coach, qui accompagne des professionnels de l'entreprise (dirigeants, managers) ainsi que des personnalités publiques (journalistes, élus, artistes) depuis vingt ans ans. Elle également autrice de La boîte à outils du bien-être au travail. Lire la suite Fermer

Vous avez toujours pensé que le travail acharné, les efforts et la discipline étaient la clé du succès ? Vous vous trompez.
La clé du succès, c’est la joie. En s'appuyant sur des décennies de recherche en psychologie, le Dr Ali Abdaal a élaboré la méthode feel-good productivité, qui a conquis le monde.
Dans ce livre révolutionnaire, il nous présente les 3 principes sur lesquels est fondée sa méthode : trouver son énergie, combattre ses blocages, s’inscrire dans le temps...
Et pour chacun de ces principes, des outils et changements simples à mettre en œuvre pour obtenir plus et vivre mieux, dès aujourd'hui.
Au cours de sa dernière année d’études en médecine, Ali Abdaal a commencé à poster des vidéos tirées de ses recherches en psychologie. Sa chaîne YouTube, que des dizaines de milliers de nouveaux followers rejoignent chaque mois, cumule depuis 5 ans près de 5 millions d’abonnés. Ses formations payantes sont suivies par des centaines de milliers de personnes dans le monde. Lire la suite Fermer

Le best-seller international sur l'efficacité professionnelle
Notre attention est accaparée par de plus en plus de distractions et sollicitée par des imprévus en permanence. Or chaque chose demande de la concentration, notre journée n’est pas extensible et parfois nous avons l’impression de marcher sur place en voulant tout faire au même temps. The ONE Thing, la méthode des pros, a aidé des millions de personnes dans le monde entier à se concentrer sur l’essentiel pour une efficacité hors norme et une lucidité qui permet de mieux profiter de la vie.
Vous voulez moins : moins de distractions, d'e-mails, de tweets, de messages, de réunions, de stress et de perturbation.
Vous voulez plus : plus productif, davantage de satisfaction et davantage de liberté pour revenir à l’essentiel.
Le créateur de la méthode The ONE Thing
Gary Keller est l’auteur de plusieurs livres best-sellers et a connu un succès mondial avec sa méthode The One thing.
Jay Papasan, éditeur et vice-président chez Keller Williams, travaille avec lui pour rendre ses idées accessible pour un public de plus en plus nombreux.
Pierre Ollier est un entrepreneur qui a lancé son entreprise de formation en ligne, Opération business : devenir indépendant financièrement. Il a depuis formé des milliers de personnes, et est suivi par 100 000 personnes sur YouTube. Lire la suite Fermer

Personne ne peut accomplir seul de grandes choses.
Même les grands artistes ou sportifs ont besoin d’une équipe et dans le monde professionnel, chaque offre s’emploi s’accompagne de la mention “travail en équipe". Pourtant, la plupart d’entre nous n’a jamais appris à collaborer. Comment former une équipe. Comment travailler avec des gens que vous n'aimez pas.
Comment se motiver et motiver les autres. Comment gérer un conflit. Comment prendre une décision en groupe. Comment gérer la défaite ou célébrer le succès.
Les auteurs du best-seller Le Livre des décisions, ont réuni les 44 meilleures méthodes, venues du monde entier, pour former des équipes performantes – quelle que soit l’équipe.
Mikael Krogerus et Roman Tschäppeler sont les auteurs du best-seller international Le Livre des décisions, vendu à plus d'un million d'exemplaires dans le monde. Lire la suite Fermer

La réussite ne s'atteint pas en un jour. Elle se construit peu à peu, sur des principes justes et intemporels.Ce best-seller mondial, qui fête ses trente ans, a inspiré des générations de lecteurs, de tous âges et de tous horizons. Des PDG l'ont choisi comme livre de chevet, des étudiants ont annoté et stabiloté leurs exemplaires, professeurs et parents y ont trouvé une source intarissable de conseils... Tous ont suivi les 7 habitudes et saisi les opportunités qui en sont nées.
Adopter les 7 habitudes, c'est arrêter de s'enfermer dans des schémas inefficaces et destructeurs pour mieux communiquer, trouver son équilibre et vivre selon ses propres valeurs. Vous établirez un plan d'action pour résoudre vos problèmes, qu'ils soient d'ordre personnel, familial ou professionnel. En somme, vous découvrirez que votre bonheur est entre vos mains !
À l'occasion des trente ans de son best-seller, cette nouvelle édition posthume est enrichie de nouveaux textes de son fils, Sean Covey, qui a consacré sa vie aux 7 habitudes. Lire la suite Fermer

Ne perdez plus votre temps !Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps ? Relax ! Cet ouvrage vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre du temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et comment passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et vous-même !
Découvrez comment :
Créer un espace de travail idéal, même en télétravail
Améliorer votre concentration et votre prise de décisions
Gérer votre temps efficacement et éviter les interruptions
Optimiser vos capacités de collaboration
Gagner du temps grâce aux nouvelles technologies Lire la suite Fermer

Décuplez votre réussite !
Vous souhaitez réussir ? Mieux que vous ne l'auriez cru possible ? Mieux encore que dans vos rêves ? Lisez ce livre. Vous y parviendrez. Finis les tours de passe-passe et les exagérations ! Vous trouverez dans L'Effet cumulé ce que vous devez maîtriser et mettre en pratique pour obtenir un succès hors du commun et durable. Darren Hardy a tout vu, tout entendu et presque tout essayé. Ce livre est un concentré des principes fondamentaux qui ont inspiré les réussites les plus phénoménales dans les domaines du business, des relations humaines et de la vie personnelle. Vous découvrirez des conseils pour : Eradiquer les mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser, y compris celles dont vous n'avez pas conscience. Instaurer sans douleur les disciplines indispensables à une transformation en profondeur. Trouver le secret véritable et durable de la motivation. Comprendre comment les gagnants se démarquent pour triompher à votre tour de tous vos concurrents, qu'ils soient plus malins, plus doués ou plus expérimentés que vous. Saisir l'élan quand il est là afin que plus rien ne puisse vous empêcher de concrétiser vos objectifs. Ce mode d'emploi vous permettra petit à petit de multiplier vos réussites et de suivre votre évolution pour réaliser tous vos désirs. Si vous souhaitez sérieusement mener une vie extraordinaire, mettez à profit le pouvoir de l'Effet cumulé. L'aventure commence maintenant ! Lire la suite Fermer

ET SI ON AVAIT TOUT FAUX AU SUJET DE LA PRODUCTIVITÉ ?
Le cerveau humain est programmé pour la survie, pas pour la productivité. Cela explique des comportements comme la procrastination, la perte de concentration, la démotivation... que ne peuvent pas contrer un simple outil ou une méthode de travail. La solution ? C'est la neuro-productivité.
Cet ouvrage propose une approche neuroscientifique de la productivité, en partant d'une composante essentielle et pourtant souvent mise de côté : l'optimisation du fonctionnement du corps et du cerveau. Comprendre les mécanismes physiologiques qui vous animent, c'est poser des bases solides pour améliorer réellement votre performance.
Grâce à des outils concrets, vous pourrez mieux gérer et optimiser votre énergie, à travers l'amélioration de la qualité de votre sommeil et de votre alimentation, le besoin d'activité ainsi que le respect de votre chronobiologie personnelle. Des exercices et une feuille de route vous guideront pour atteindre rapidement et durablement vos objectifs.
Cette compréhension physiologique de la productivité s'alliera volontiers avec de nombreuses techniques d'organisation « traditionnelles », pour construire un système de productivité puissant et personnalisé. Lire la suite Fermer

La vie est un jeu de poker, pas une partie d’échecs : il est impossible de prévoir chaque coup du destin.
Dans chaque décision que nous prenons, il y a toujours une part de hasard, une information qui nous échappe. Alors comment réussir ce que l’on entreprend sans être paralysé par le doute ?
Annie Duke met à profit son expérience de championne de poker pour nous réconcilier avec l’incertitude. Sa méthode ?
Apprendre à faire la distinction entre une action et son résultat ; accepter les imprévus et en tirer le meilleur. Elle nous montre comment penser en termes de probabilités avec objectivité et ouverture d’esprit : de quelles façons cette réunion pourrait-elle se finir ? Laquelle de ces initiatives a le plus de chances d’être une réussite ? Quels sont les risques qui se présentent à moi ?
Ce guide pratique, à mi-chemin entre sciences sociales et développement personnel, vous apprendra à mettre en doute vos convictions, à affronter l’inconnu et à prendre les meilleures décisions. En somme, à miser le mieux possible sur votre futur.
Annie Duke a été pendant vingt ans une des meilleures joueuses de poker au monde. Elle est aujourd’hui conférencière et experte en sciences comportementales. Elle est l’autrice de Quit : la stratégie des leaders, paru chez Alisio. Lire la suite Fermer

Vous avez déjà craint de bégayer pendant une réunion ? De perdre vos mots lors d’un discours ou d’une rencontre impromptue ? Vous rêvez de savoir vous exprimer sans paniquer ?
Ce livre vous montrera que vos peurs sont légitimes, car il n’y a pas que les grands événements qui demandent un effort de préparation, un tête-à-tête peut s’avérer un challenge tout aussi stressant qu’une conférence devant 500 personnes. Et la majorité de nos communications professionnelles comme personnelles exigent de savoir s’exprimer sur le vif, sans trop réfléchir…
En s’appuyant sur son expérience de coach et conférencier, Matt Abrahams nous propose une stratégie en 6 étapes afin d’aider les plus stressés d’entre nous à s’exprimer spontanément, apprivoiser l’anxiété, garder l’esprit ouvert, rester concentrés sur l’essentiel…
Finis les bafouillements, les trous de mémoire et les blancs gênants au milieu d’une discussion. Découvrez comment vous libérer de cette angoisse afin de partager, sereinement, toutes vos idées qui n’attendent qu’à être libérées.
Maître de conférences en communication à l’université de Stanford, Matt Abrahams est un expert dans son domaine. Son podcast Think Fast Talk Smart est numéro 1 du classement Apple dans la catégorie « Carrière et Business » avec 1 million d’écoutes, et son TedTalk cumule 5 millions de vues dans le monde entier. Penser vite et parler juste est traduit dans 12 pays. Lire la suite Fermer

Transformer sa passion en business éthique, rentable et gagner sa liberté, c’est le défi que s’est lancé Tony Neves, entrepreneur autodidacte, il y a un peu plus de 3 ans. Depuis, il est devenu une référence de la formation en ligne et a accompagné des milliers d'entrepreneurs dans leur lancement.
Ses thématiques : comment identifier son public, définir ses objectifs de croissance, créer sa propre formation, comprendre les algorithmes des réseaux sociaux... autant d’atouts indispensables pour développer son entreprise de création de contenu.
Dans ce livre, il partage sa méthode claire et très complète pour apprendre à créer un contenu unique qui valorise son message, fédérer son audience et monétiser son savoir-faire.
À 18 ans, Tony Neves était un élève médiocre qui n’avait pas de vision de l’avenir. Après plusieurs années d’un salariat subi, il se lance dans la création de contenus. Aujourd’hui entrepreneur à succès avec près de 200 000 abonnés, il vient en aide à des milliers d’entrepreneurs qui souhaitent transformer leur passion en business. Ses formations ont bénéficié à plus de 10 000 élèves. Il vit aujourd’hui de cette passion tout en parcourant le monde. Lire la suite Fermer

Le livre phénomène sur le management, maintenant en format poche !
Ouvrage de référence sur le management,
Reinventing Organizations s'est imposé comme un classique sur l'évolution des modèles organisationnels depuis sa parution en 2014.
Frédéric Laloux, dans une perspective révolutionnaire, montre qu'à chaque fois que l'humanité est entrée dans une nouvelle ère de développement, elle a inventé une façon inédite de penser le management.
L'auteur et chercheur renommé met en évidence un nouveau modèle en cours d'émergence, le modèle opale, fondé sur trois piliers : la raison d'être évolutive, la plénitude et l'auto-gouvernance. Des entreprises pionnières ont déjà adopté ce nouveau modèle, notamment Buurtzorg, une société de soins à domicile où les infirmiers et soignants s'auto-organisent et ne chronomètrent pas leurs interventions.
Vous ressentez un essoufflement durable chez vos collaborateurs ? Vous souhaitez améliorer l'organisation de votre entreprise ? Vous visez la réussite et l'épanouissement professionnel ? Ne cherchez plus, c'est le livre qu'il vous faut pour passer du rouge au vert ! Lire la suite Fermer

Visionnaire, mentor ou pragmatique ? Activez votre pouvoir de leadership selon votre personnalité !
Dans cet ouvrage, les experts de l'entreprise Jérôme Hoarau et Morgane Février identifient 7 types de personnalité qui sont autant de manière de diriger et de communiquer dans le monde professionnel.
Grâce à un test de personnalité, le lecteur pourra découvrir son ou ses type(s) dominant(s) et ainsi renforcer ses atouts et travailler sur ses faiblesses. Il découvrira également comment travailler et communiquer avec les autres types, et les stratégies à adopter en situation de crise.

Comment présenter et organiser vos idées avec le mind mapping ? Comment construire une carte mentale ? Comment prendre des notes graphiques à partir d'un écrit ou d'un exposé oral ? Quels sont les outils visuels pour faciliter la résolution de problèmes et prendre des décisions éclairées ? Quelles représentations sont adaptées à la gestion de vos activités quotidiennes ? Quels outils utiliser pour développer votre créativité ?
  Découvrez 72 outils de mind mapping à mettre en oeuvre au quotidien. Chacun est traité de façon synthétique et pratique, en 2 ou 4 pages, avec un schéma de synthèse, l'essentiel, les objectifs spécifiques, le contexte d'utilisation, les étapes de mise en oeuvre, des conseils méthodologiques, les avantages et les limites. Un cas d'application complète certains outils.Dans cette 3e édition, les auteurs ont  remplacé certains outils afin qu'ils soient à jour et les plus à la pointe possible sur les pratiques actuelles en matière de mind mapping.  Lire la suite Fermer

ChatGPT à la portée de tous pour gagner des heures de travail !
Rédiger une offre d'emploi, préparer une présentation PowerPoint, créer des documents financiers, comparer des prix fournisseurs... Les usages de ChatGPT touchent tous les secteurs d'activité. Alors, comment votre business peut-il en bénéficier ?
De votre inscription sur ChatGPT jusqu'à l'utilisation d'options avancées, ce livre vous guide pas à pas dans la découverte et la prise en main de cette intelligence artificielle. Très accessible grâce à de nombreux exemples de prompts et conseils pratiques, il vous permet de vous approprier facilement et efficacement ChatGPT.
+ Des bonus à télécharger

La méthode pour gagner du temps, être plus efficace et réussir !
La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d'accomplir de grandes choses.
Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu'à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire.
En d'autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant... nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S'appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d'informations et de distractions.
Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au cœur de notre vie professionnelle.
« Captivant et substantiel... Deep work [...] livre aux ambitieux une foule de pratiques concrètes à mettre en œuvre. » - The Wall Street Journal Lire la suite Fermer

Communiquer avec les autres, conduire une réunion, gérer son temps, maintenir son équilibre, piloter sa carrière, traiter l'information, travailler ensemble... C'est ce qu'on regroupe sous le vocable "Efficacité professionnelle". Ce livre propose tous les outils et savoir-faire pour développer l'efficacité dans son travail et ainsi mieux se réaliser dans son univers professionnel. Il comprend aussi des vidéos pédagogiques illustrant des situations concrètes.

Comment cultiver un esprit positif et ouvert au travail ? Comment clarifier ses
objectifs ? Comment se connecter à ses ressources ? Comment développer sa
dynamique émotionnelle pour la mettre au service d'une action positive et
constructive ? Comment calmer son mental et prendre de la hauteur pour voir
plus loin ? Comment réguler son stress et renforcer sa motivation ? Comment y
voir clair dans son organisation ? Comment prendre sa place face à autrui dans
le quotidien ? Comment favoriser la coopération et cultiver l'intelligence collective
avec ses collègues ?
Découvrez tous les outils indispensables pour réussir la mise en place d'actions qui favoriseront votre bien-être au travail, votre organisation et vos relations au
quotidien. 

Les e-mails et les réunions en visio prolifèrent ? Les réseaux sociaux sont de plus en plus envahissants ? Face à ces multiples sollicitations, retrouver sa pleine capacité de concentration et gagner en productivité deviennent de véritables défis.
Ce guide pratique vous offre une méthode concrète, basée sur les neurosciences et enrichie d'exercices et de conseils, pour améliorer vos performances. Pas à pas, vous découvrirez comment :


adopter le deep work pour rester focus sur vos tâches sans vous interrompre ;


basculer dans le flow cérébral pour bénéficier d'une concentration optimale ;


favoriser la déconnexion pour mieux recharger votre capacité d'attention ;


instaurer un environnement sans distraction pour maintenir vos progrès sur le long terme ;


mettre en place une routine bien-être favorisant l'équilibre entre votre corps et votre esprit.

Maîtriser les rouages de la concentration au travail vous permettra d'atteindre une vie professionnelle plus épanouissante, de gagner en efficacité et de retrouver du temps pour vous. Lire la suite Fermer