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Éditeurs
Le souffle d'or
-
Prendre soin de mes parents qui vieillissent : Toutes les ressources pour le proche aidant
Annick Tacquet-Assoignons
- Le souffle d'or
- Accompagnement personnel
- 25 Septembre 2024
- 9782840589259
Les conseils concrets et indispensables pour s’occuper de ses parents sans s’épuiser.
L’accompagnement d’un parent vieillissant peut être une étape difficile et exigeante de la vie : où se situer dans cette prise en charge ? comment faire face à la souffrance, au deuil ? Devenir cet enfant aidant demande des nouvelles compétences et une bonne dose d’acceptation pour s’en sortir sans s’épuiser tout en prenant soin de son aîné.
Ce guide vous donne toutes les ressources pour vous en sortir, à commencer par la liste de toutes les aides existantes : où en trouver ? qu’est-ce que l’accueil de jour, le droit au répit, l’hébergement temporaire... ?
L’autrice, psychologue clinicienne, met un point d’honneur sur la santé mentale de l’aidant en proposant des solutions pour se protéger de l’épuisement en toute bienveillance et apaiser les émotions fortes (culpabilité, frustration, colère).
À la fin de chaque chapitre, des encarts « Et vous ? Où en êtes-vous ? » permettent d’appliquer tout de suite les conseils donnés à sa propre situation.
L’important c’est de penser à soi, à ce qu’on peut donner à l’autre sans s’épuiser et à comment on se ressource. -
L'amant tantrique : L'homme sur la voie de la sexualité sacrée
Jacques Ferber
- Le souffle d'or
- Relations amoureuses
- 25 Septembre 2024
- 9782840586364
L’amant tantrique, c’est l’homme qui contacte sa puissance masculine et rencontre la femme dans une danse joyeuse et sacrée où le corps, le cœur et l’esprit s’harmonisent...
À partir de son propre cheminement tantrique vers la sexualité sacrée, Jaques Ferber décrit les transformations intérieures qui mènent progressivement vers une nouvelle relation à la femme. Il apporte ainsi un éclairage novateur et profond sur la sexualité de l’homme. L’ouvrage présente un ensemble de techniques permettant d’atteindre au multi-orgasme et à l’extase grâce à la rétention de l’éjaculation et la diffusion de l’énergie sexuelle dans tout le corps.
Ce livre s’adresse aux hommes en quête d’une sexualité plus satisfaisante qui intègre sensualité, authenticité et spiritualité. Il est également destiné aux femmes en leur faisant partager de l’intérieur les désirs et appréhensions que peut avoir l’homme face au féminin. -
Décodage biologique : décodage biologique des maladies ; l'encyclopédie des correspondances symptômes-émotions
Christian Flèche
- Le souffle d'or
- 27 Mai 2020
- 9782840586500
Notre corps possède tout en lui : l'origine, le sens, le maintien et la prévention des maladies. Notre corps, physique - psychique - émotionnel - énergétique, a en lui toutes les questions et toutes les réponses !
Christian Flèche explique comment la maladie est le résultat de certains principes biologiques. Le symptôme est la réaction d'adaptation à un événement non abouti et qui se fige dans le temps. D'ennemi, il devient alors un allié précieux. Il indique précisément l'origine du trouble et permet donc d'agir à la racine.
Faisant suite à Mon corps pour me guérir, livre dans lequel l'auteur présente une vision originale de la santé à l'écoute du ressenti biologique, cette encyclopédie apporte le sens biologique de toutes les maladies, présentées par appareils, avec de nombreux exemples.
Fonctionnel et exhaustif, cet ouvrage de référence guidera les thérapeutes, les chercheurs et toute personne désireuse de prendre sa santé en mains, pour décoder chaque symptôme et en libérer le sens. Il aidera chacun à mieux comprendre les mécanismes de la santé, à traiter la cause et non pas seulement l'effet. -
Ménopause : accompagner naturellement le second printemps
Elise Poncey
- Le souffle d'or
- Chrysalide
- 19 Septembre 2023
- 9782840588856
Préparer et accompagner la ménopause par la naturopathie. Devenir actrice de sa santé et comprendre ce qui se passe dans le corps.
Une femme sur deux déclare que la périménopause ou la ménopause a des impacts négatifs sur son quotidien. Que traverse-t-elle lors de ce passage sur les plans physique, mental, émotionnel, professionnel et sociétal ? Comment réconcilier son bien-être et son corps qui change ?
Ce guide pratique fait fi des tabous et répond à un manque criant d’information et de sensibilisation sur le sujet pour proposer un accompagnement harmonieux et naturel aux femmes. La naturopathie est un excellent moyen de faire le pont entre le suivi médical conventionnel et l’écoute de son propre corps.
Cet ouvrage propose des conseils et des outils pour :
• améliorer son sommeil et sa digestion
• délaisser le stress
• découvrir les bienfaits des plantes
• se reconnecter à son corps -
Décodage biologique : moi malade mais pourquoi ?
Christian Flèche
- Le souffle d'or
- Décodage Biologique
- 27 Septembre 2010
- 9782840584919
À la découverte du sens caché des maladies : le Décodage Biologique expliqué en toute simplicité pour un retour vers la santé !
Et si la grippe, les allergies, l’acné, ou les acouphènes étaient reliés à une émotion ? Et si en fait chaque maladie avait son émotion à elle ? Une émotion qui n’a pas trouvé de chemin d’ex-pression…
Christian Flèche coécrit avec sa fille Claire, alors adolescente, pour initier jeunes, familles et débutants au Décodage Biologique des maladies. Les auteurs présentent le ressenti des maladies de l’enfance et de l’adolescence ainsi que des astuces pour s’en sortir et tomber moins malade ; car c’est souvent par manque de mots qu’on souffre dans le corps et dans l’esprit.
Ainsi, chacun apprendra à mettre des mots sur ses maladies et ses émotions. Mettre des mots pour mieux se connaître. Mieux se connaître pour mieux communiquer. Et communiquer ce qui se passe à l’intérieur de soi pour transformer ses maladies en santé.
Le Décodage Biologique, créé par Christian Flèche, aborde la santé sous l’angle de l’émotion, où chaque symptôme est l’expression d’un ressenti et d’une solution d’adaptation. -
Nos dents, une porte vers la santé ; de l'équilibre buccal à l'équilibre global
Michel Montaud
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 27 Mai 2020
- 9782840586753
Michel Montaud nous présente une thérapeutique dentaire remarquablement efficace, dépassant le simple cadre de la bouche pour s’étendre à l’être humain dans sa globalité. Cette auto-thérapie guidée est une vraie alternative à la pratique trop répandue qui consiste à arracher des dents qui ne trouvent pas leur place ou encore à porter des bagues orthodontistes pendant plusieurs années.
L’auteur démontre, preuves cliniques et photos à l’appui, que la dentosophie qui signifie littéralement "sagesse des dents" améliore l’état de santé général des patients, tant physique que psychique, et exploite l’extraordinaire potentiel de guérison de notre corps.
Elle permet également de remédier à des maux tels que cauchemars, rhinites et otites chroniques, eczéma, allergies, asthme, problèmes de dos, troubles du sommeil, etc.
L’art dentaire se caractérise alors par une approche beaucoup plus humaniste. Le patient qui sollicite cette pratique se voit attribuer un appareil nommé activateur gouttière Soulet Besombes qu’il devra porter dans sa bouche régulièrement, accompagné d’une auto thérapie jouant sur l’ensemble du corps. Ainsi, les dents ne se limitent pas à un problème local mais sont intégrées à une vision plus globale du corps humain afin de soigner les dysfonctionnements vécus ici et là, de manière étendue mais plus approfondie et efficace.
L’auteur définit la dentosophie comme un chemin de vie, "l’humanosophie", permettant d’aller travailler sur des blocages profonds et sur des modes de fonctionnement récurrents face à la vie. Le patient se sent revitalisé des liens qui se sont crées entre la bouche, le corps physique et le psychisme. -
Sagesse et pouvoirs du cycle féminin ; santé, fertilité, plantes amies et symbolique
Marie-Pénélope Pérès, Sarah-Maria Leblanc
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 7 Juin 2017
- 9782840585350
Nouvelle édition revue et corrigée. Ce livre est une véritable référence !
De quoi apprendre à connaître et aimer notre intimité féminine, phase par phase et chaque jour de notre cycle, et prendre soin de notre santé de façon naturelle.
Les auteures, à partir de vingt années de recherches et d’expérience, partagent avec nous de nombreux conseils et une multitude d’outils concrets pour nous réapproprier le fonctionnement de notre cycle, apprécier nos règles, nous libérer des syndromes prémenstruels, gérer naturellement notre contraception, traverser l’épreuve d’un avortement, ou encore booster notre fertilité et augmenter notre libido…
Le guide de la santé féminine au naturel ! Ce livre regorge d’informations pertinentes à la fois théoriques et pratiques sur les spécificités du corps féminin et de solutions naturelles pour vivre sa féminité dans la joie et la fierté. Un ouvrage essentiel que toute femme devrait lire et consulter régulièrement pour comprendre le fonctionnement de son corps. -
Gagner la lutte contre le cancer ; la découverte dont la République n'a pas voulu
Sylvie Beljanski
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 22 Février 2021
- 9782840586777
Mirko et Monique Beljanski ont poursuivi pendant cinquante ans des recherches biologiques financées par l’État, dont presque trente ans à l'Institut Pasteur de Paris, les conduisant à l’élaboration de produits efficaces contre le cancer et autres maladies graves. Pourtant, en 1996, ils assistent, impuissants, à la destruction de leur laboratoire par le GIGN. Traumatisée et indignée, leur fille, Sylvie, avocate installée à New York, décide de reprendre le flambeau et crée la Fondation Beljanski, sans se douter de l’aventure qui l’attend.
À travers Gagner la lutte contre le cancer, Sylvie Beljanski emmène le lecteur dans sa propre quête, partageant ses émotions et ses doutes, mais aussi son besoin de comprendre, sa soif d’explications tant scientifiques qu’historiques. Le récit est à la fois haletant, amusant, émouvant, et surprenant. La notion de déstabilisation progressive de l’ADN comme cause du cancer, et les solutions que cette vision apporte, deviennent finalement accessibles à tous lecteurs, même sans formation scientifique.
L’auteure fait part des publications scientifiques de plusieurs grandes universités américaines qui viennent valider les recherches de ses parents et se concentre sur l’aventure tant humaine que scientifique de la reprise de la recherche aux États-Unis. Elle détaille notamment l’effet de l’environnement sur les cellules humaines, base de l’épigénétique, et présente des traitements naturels qui peuvent aussi accompagner les traitements chimio thérapeutiques.
Un livre qui interpelle sur les dérives des laboratoires pharmaceutiques et de la recherche de profit en matière de santé et apporte des informations précieuses à toute personne confrontée au cancer. -
Cancer : maladie génétique ou crise énergétique cellulaire ?
Eléonore Djikeussi
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 18 Octobre 2022
- 9782840588641
Ce livre est une aventure dans le processus du cancer, et propose une approche nutritionnelle de la crise énergétique que constitue cette maladie.
Le Docteur Éléonore Djikeussi est une pionnière dans l’approche métabolique sur la maladie.
Son expertise est très précieuse dans une spécialité médicale où il est difficile de sortir du parcours de soins très codifié.
À mi-chemin entre essai et livre pratique, ce livre discute le postulat communément admis : le cancer est une maladie génétique. Il expose les éléments qui contredisent la théorie génétique et permettent de conclure que cette maladie est un processus métabolique dans lequel intervient un dysfonctionnement de la mitochondrie.
Il permet de comprendre les mécanismes qui conduisent à cette maladie. Il évoque des causes fréquentes de cette maladie et permet ainsi d’envisager un angle de la prévention.
L’auteure présente des cas cliniques, des témoignages de son activité, concernant la nutrithérapie anticancéreuse : la description des régimes hypoglucidiques dont le régime cétogène et des notions sur leur accompagnement, leurs principes, leurs effets, les principes de leur mise en place pour aider le grand public et les professionnels dans ces approches.
Ce livre s’adresse non seulement au grand public, mais aussi aux professionnels pour lesquels il est proposé de nombreuses références bibliographiques. Il s’agit de donner aux malades les moyens de participer à leur prise en charge en en étant pleinement acteur. Pour les professionnels, l’objectif est, avec un argumentaire scientifique convaincant, de les ouvrir à une approche qui manque de reconnaissance et est parfois encore rejetée par ignorance. -
Murmurer aux coeurs alzheimer : une dimension de présence et de lien qui nourrit le plus beau de l'humain
Fleur-Lise Monastesse
- Le souffle d'or
- Accompagnement personnel
- 12 Avril 2022
- 9782840588238
Murmurer aux cœurs Alzheimer est une odyssée profonde qui ouvre la conscience et le cœur pour accompagner toute personne vulnérable (Alzheimer, fin de vie, etc.) à partir d’une dimension de présence et de lien qui nourrit le plus beau de l’humain.
Cette Voie du Murmure invite à contacter cette part de nous qui a envie de prendre soin avec conscience, tendresse, émerveillement et humanité.
L'auteure donne des clés pour mettre en place le langage verbal et non verbal, la rencontre de cœur, et explique comment accueillir et transformer les résistances en moments positifs, comment être force d’encouragement, de validation, de célébration, comment utiliser le chant et la musique comme support à une dimension profonde de connexion humaine, pour transformer notre regard sur Alzheimer et trouver le cadeau dans la vulnérabilité.
Vous trouverez un chapitre essentiel sur l’accompagnement en fin de vie, avec des clés de conscience, des compétences, des pratiques et des récits d’accompagnements.
Un très large éventail d’exercices pratiques sont proposés en détails.
De nombreux récits d’accompagnement, témoignages et poésies viennent ponctuer et illustrer la cohérence organique de la matière vivante de cette approche.
Un livre essentiel, bouleversant de tendresse et d’humanité. -
Bien souvent, la maladie est considérée comme une malchance, une calamité, ou encore le fruit du hasard, contre laquelle nous allons lutter avec médicaments, manipulations, voire amputation. Christian Flèche, spécialiste du décodage biologique des maladies, renverse complètement cette vision et propose un regard davantage porteur de sens. Ouvrage de référence - plus de 36 000 livres vendus.
Le décodage biologique ou bio-décodage des maladies est une nouvelle approche de la thérapie et de la santé basée sur le sens biologique des symptômes. L'observation, l'écoute des patients par un nombre croissant de chercheurs, médecins, thérapeutes et passionnés, mettent en évidence le lien intrinsèque entre chaque maladie et une émotion appelée : ressenti biologique conflictuel.
« La maladie est l’effort que fait la Nature pour guérir. » C.G. Jung
Pour Christian Flèche, « une maladie est une réaction biologique de survie face à un événement émotionnellement ingérable ; chaque maladie, chaque organe correspond à un ressenti très précis ». Elle peut donc être perçue comme salvatrice, donc accueillie, car elle a un sens. Mieux, chacun peut découvrir l’événement originel, déclenchant, générateur d’un symptôme. Ainsi, en traitant la cause, on traite l’effet.
Christian Flèche offre une lecture éclairante, saisissante des liens organes-cerveau-psychisme. Il expose de nombreux cas à l’appui de sa démarche.
La « maladie » apparaît dès lors comme une réaction saine du corps, qu’il convient d’accompagner, et qui parle au malade de lui-même : un vrai retournement, très libérateur, une perspective pleine de possibilités pour la guérison et la connaissance de soi ! -
Le sourire de la chenille : le jeu de la naissance et de la mort
Constance Yver-elleaume
- Le souffle d'or
- Accompagnement personnel
- 9 Mars 2022
- 9782840588153
Comment l’expérience de la maladie grave peut nous transformer ? Comment la vivre comme une très riche expérience intérieure ? Voici le témoignage du Docteur Constance Yver-Elleaume.
Le sourire de la chenille nous invite à une métamorphose du regard. Pourtant confrontée à la maladie grave, dans l’accueil et la gratitude, l’auteure approfondit son regard intérieur : une confiance accrue s’installe en elle, son esprit apaisé dédramatise la maladie. La naissance et la mort ne sont-elles pas le jeu de la Vie, de la Conscience ? Le voyage de la chenille se poursuit à travers le papillon. D’où le sourire. Un sourire qui persiste face à la crise qui secoue une société rongée par l’avidité et l’absence de compassion.
La mort est un passage obligé vers une renaissance, vers un monde qui reconnaît enfin la dimension spirituelle de l’être humain. Trouver la paix, célébrer la Vie dans sa totalité. Ce livre est un outil de résilience en cette période critique, marquée par la crise covid mondiale.
La sincérité de l’auteure gagne le cœur du lecteur et devient une source d’inspiration. -
Pour une écologie intérieure ; renouer avec le sauvage
Marie Romanens, Patrick Guérin
- Le souffle d'or
- Reliance au Vivant
- 8 Juillet 2021
- 9782840586296
L’état de dégradation de la planète nous renvoie à nous-mêmes. La pollution extérieure traduit notre pollution intérieure. Dans cet essai original, les auteurs jettent des ponts entre psyché et environnement pour questionner le rapport de l’homme moderne à la nature. Depuis des siècles, le modèle dominant de l’Occident nous pousse à nous séparer du « sauvage », de tout ce qui échappe à notre contrôle, que ce soit en nous et autour de nous. Devant le constat des dérèglements environnementaux, nous prenons aujourd’hui conscience qu’il nous faut revoir notre attitude vis-à-vis du monde dans lequel nous vivons, pour le bien de notre Terre et de nous-mêmes.
En effet, le lien entre l’homme et la nature est consubstantiel. Nous nous nourrissons de la nature, non seulement de manière physique, mais aussi de manière psychique. Notre lien avec l’environnement participe à l’élaboration de notre identité et notre bien-être psychique ne peut être séparé de l’environnement naturel dans lequel nous baignons.
Nous ne pouvons nier notre dualité, notre part animale et notre conscience existentielle, morale, spirituelle. Tout l’enjeu est de pouvoir accueillir et faire dialoguer en nous les différentes tendances. Cinq pistes peuvent nous aider à retrouver un équilibre : questionner notre consommation, refuser la logique de division, reconnaître la nature comme le miroir de nos âmes, découvrir le plaisir d’être, et mutualiser le plus possible nos ressources et nos talents.
Telle est l’intention de ce livre : montrer que nous sommes dans la nature comme la nature est en nous, expliquer pourquoi nous nous sommes séparés, et décrire les étapes de la réconciliation. -
Le couple, l'intimité et la sexualité ; un chemin vers un couple vivant et lumineux
Carlotta Munier
- Le souffle d'or
- Relations amoureuses
- 16 Février 2021
- 9782840587064
En appui sur Sexualité féminine : vers une intimité épanouie et Sexualité masculine : puissance et vulnérabilité, ses deux précédents titres qui s’adresse aux individus, Carlotta Munier poursuit l’exploration en regardant tout ce qui a trait à la relation et à l’intimité.
Dans notre sexualité, il y a toute notre histoire : notre histoire avec nous-même et notre histoire avec les autres. Ainsi, notre sexualité parle de notre éducation, des modèles reçus, des relations parentales, de notre vie, de notre manière d’être au monde et des expériences vécues en contact avec les autres, de nos blessures, nos ressources, nos découvertes, nos regrets, notre spontanéité, nos peurs, nos joies, nos désirs.
À l’inverse, notre manière d’être au monde et d’être en contact impacte nos relations intimes et sexuelles. Parce qu’en matière de sexualité, il s’agit de rencontre entre des êtres, il appartient à chacun et chacune de faire de cette rencontre un moment, un chemin, un partage intime, gratifiant et joyeux dans la plus grande des libertés, celle des corps, des cœurs et des âmes. -
Sexualité masculine : puissance et vulnérabilité
Carlotta Munier
- Le souffle d'or
- Relations amoureuses
- 14 Février 2023
- 9782840588542
La sexothérapeute Carlotta Munier invite à la réconciliation et à la paix de l’homme en lui-même et dans ses relations à l’autre.
Le stress, la performance, l’accélération, le besoin de contrôler, l’effondrement d’anciens modèles, l’évolution de la place et des rôles de la femme sont autant de phénomènes qui questionnent les hommes, les désorientent, les coupent d’eux-mêmes et impactent leur sexualité.
Comment l’homme peut-il (re)trouver son identité, (ré)inventer sa place et son rôle, auprès de la femme, et dans ce monde en mutation ? Être un homme, serait-ce un défi ?
Si la sexualité masculine est un sujet de plus en plus largement exploré, exprimé, explicité, que ce soit du point de vue technique ou psychologique, Carlotta Munier a choisi un parti pris à la fois pédagogique, relationnel voire spirituel pour exprimer qu’au-delà de la pure génitalité, la sexualité humaine engage l’homme dans toutes les dimensions de son être. -
La santé commence par les intestins (2e édition)
Scarlett Weinstein-loison
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 24 Février 2012
- 9782840585046
Comment fonctionne notre système digestif et tout particulièrement nos intestins ?Comment mieux comprendre les pathologies intestinales ? Et surtout : comment y remédier naturellement ?
Le lecteur trouvera ici les clefs pour comprendre notre système digestif, ses déséquilibres, et le juste traitement naturel correspondant : phytothérapique, prébiotique ou probiotique. Du bébé à la personne âgée, sont exposées les différentes pathologies intestinales, suivies des orientations thérapeutiques préconisées en naturopathie.
Parmi les différents facteurs de désordre intestinal, l’auteur met tout particulièrement l’accent sur les carences enzymatiques propres à chacun. Elle préconise ainsi une alimentation adaptée à nos capacités digestives, tout en ouvrant le champ des possibles vers les aliments les plus digestes.
Ce livre riche de conseils alimentaires et thérapeutiques vous fera découvrir des recettes ancestrales et actuelles, avec des exemples de menus-type pour que les intestins deviennent source de bonne santé. -
Apprivoiser le dernier souffle ; regards d’un médecin en soins palliatifs
Constance Yver-elleaume
- Le souffle d'or
- Chrysalide
- 12 Juillet 2022
- 9782840588467
L'approche de la mort et le deuil sont des questions souvent taboues dans notre société. Le Dr Constance Yver-Elleaume nous propose son regard de médecin exerçant en soins palliatifs. Dans ce témoignage, plus humain que médical, se dessine sa personnalité : son enfance, sa sensibilité particulière, ses difficultés à se positionner dans son propre parcours. Avec le temps, ces dernières se dissipent et laissent apparaître sa vocation profonde de devenir médecin en soins palliatifs. Après trente ans d'exercice auprès de personnes gravement malades et de leurs proches, elle offre au lecteur son regard apaisé sur la relation à la fin de vie et au deuil. Au fil des pages, des histoires, des anecdotes, sont abordés de nombreux thèmes : la maladie, la vieillesse, la mort, les présences subtiles qui nous accompagnent... mais surtout une vision sereine de ces différents aspects de la vie. Cet ouvrage est une invitation à les accueillir dans toute leur diversité. Tout est suggéré et chacun, à des moments difficiles de son existence, pourra y trouver une aide, un soutien, une énergie nouvelle.
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Décodage biologique : santé ? ressentez !
Christian Flèche
- Le souffle d'or
- Décodage Biologique
- 17 Juillet 2024
- 9782840589303
Dans vos attitudes quotidiennes, avez-vous plutôt tendance à accumuler ou à éliminer ?
Christian Flèche nous propose une analyse de nos schémas comportementaux à la lumière du Décodage Biologique.
En matière de santé, de relations ou d’attitudes, il y a ceux qui « accumulent » et ceux qui « éliminent ».
Ces deux types de réaction (à différents niveaux : physique, émotionnel, sexuel, intellectuel ou spirituel) sont fonction de nos premières expériences de vie :
- ceux qui ont pu ressentir du « trop », être envahis, agressés, auront tendance à rejeter, mettre de la distance, éliminer ;
- ceux qui ont ressenti un « manque », ont été séparés de, auront tendance à prendre, accumuler, s’approcher, etc.
Ces dynamiques s’expriment dans nos maladies, mais également dans nos relations : couples, famille, relation au monde extérieur et avec nous-même.
Des pistes d’exploration de nos modes de réaction, de nombreux exemples et protocoles qui sont autant d’outils de compréhension de soi et de guérison. -
Sexualité féminine ; vers une intimité épanouie
Carlotta Munier
- Le souffle d'or
- Relations amoureuses
- 15 Mars 2022
- 9782840588252
La sexothérapeute Carlotta Munier nous donne les clés pour vivre une sexualité épanouie grâce à la confiance et l'estime de soi. En matière de sexualité, il n'y a ni normes, ni règles, et chaque personne, chaque couple est différent. Mais nous avons parfois besoin d'un peu d'aide, de curiosité et de motivation, pour trouver l'épanouissement, le plaisir et la confiance. Car la sexualité naturelle n'existe pas, elle s'apprend. Carlotta Munier, sexothérapeute, nous invite à nous libérer de nos conditionnements, à nous interroger sur nous-même, nos relations et notre intimité.
Car une sexualité libre et épanouie est un chemin de conscience et de connaissance de soi, un apprentissage pour être en relation intime et confiante avec soi et avec l'autre, dans le respect de chacun, pour vivre et partager le plaisir. La sexualité est un espace où l'on peut cesser de paraître; où l'on peut sortir de ses rôles et de ses représentations pour laisser vivre ce qui se passe, ici et maintenant, au coeur de l'intime. Cela nécessite d'apprendre à s'aimer, à se respecter et à se donner du plaisir, de se questionner sur ses ressentis, ses désirs, ses envies, ses besoins, de confronter ses croyances et de traverser ses peurs ou sa gêne, pour devenir enfin une femme adulte libre et épanouie qui s'abandonne corps, coeur et esprit.
Un livre accessible, ouvert et sans jugement dans lequel Carlotta Munier nous livre ses conseils et son expérience. -
S'établir praticien en massage bien-être ; l'essentiel à savoir pour se lancer
Emmanuel de Cointet
- Le souffle d'or
- Hors collection
- 13 Juin 2011
- 9782840584803
Vous souhaitez vous installer comme praticien en massage bien-être ? Il vous manque des informations pratiques, et pourtant essentielles ? Ce livre est fait pour vous.
À partir de ses propres connaissances et expériences ainsi que de celles de toutes celles et ceux qu'il a rencontrés, l'auteur fournit des informations et des conseils concernant :
- ce qu'est le massage bien-être,
- les qualités requises pour s'installer praticien en massage bien-être,
- le droit du massage bien-être,
- les conditions générales d'installation, aussi bien sur le plan matériel et juridique que sur celui de l'humain et du relationnel,
- l'exercice de la profession sous tous ses aspects : formation, établissement et construction du projet, communication, etc., entrant dans le détail avec des références, des exemples, des idées pour mieux entreprendre,
- l'organisation de la profession (conseils précis dans l'exercice du massage, organisation et gestion du cabinet) et son avenir (dérives actuelles dont il est essentiel de prendre conscience pour mieux les éviter).
Cet ouvrage pratico-pratique fourmille de conseils, d'exemples, de références juridiques et administratives, d'adresses,... pour aider les praticiens en massage bien-être à s'installer à leur compte dans une sécurité administrative, financière, professionnelle, personnelle.
Emmanuel de Cointet est praticien en massage bien-être (Sensitive Gestalt Massage®).
En association avec Natacha Muller, praticienne et formatrice en Relation d'aide par le toucher - École de Jean-Louis Abrassart - il crée l'école de Plein-être de la Ziegelau qui forme en sessions courtes des praticiens en massage bien-être dans différentes techniques. -
Yoga, mudrâs et chakras ; les mouvements de l'énergie vitale
Texier/Vincent
- Le souffle d'or
- Accompagnement personnel
- 5 Mars 2007
- 9782840584988
Fruit de la collaboration de deux chercheurs et enseignants, ce livre est un guide d'apprentissage d'une nouvelle langue : celle du corps et de ses énergies. La pratique globale (mûdras et postures de yoga) permet d'éveiller, de régulariser l'énergie des chakras principaux et de trouver harmonie et épanouissement.
Leur méthode commence par l'assouplissement des mains et des doigts pour préparer la réalisation de mûdras. Elle débouche sur l'intégration d'une véritable connaissance grâce à la pratique. Les mûdras présentés ici sont spécifiques à chacun des chakras. Les séances proposées incluent les postures-clefs, avec les mûdras et les chakras correspondants.
Les résultats sont remarquables : les pratiquants ressentent une grande harmonie de leur énergie et une paix intérieure leur permettant d'être plus présents dans leur vie quotidienne. -
La maladie de Lyme ; une approche alternative pratique ; de la méthode conventionnelle aux méthodes naturelles
Willem Jacobs
- Le souffle d'or
- Santé naturelle et thérapies alternative
- 6 Juin 2016
- 9782840585619
Et s’il existait d’autres réponses pour traiter la maladie de Lyme ?
Si ce livre propose une compréhension large et complète de la maladie de Lyme et de ses symptômes, il avance surtout des pistes de traitements alternatifs et naturels qui ont fait leurs preuves.
La maladie de Lyme n’est pas uniquement une maladie difficile à détecter mais également difficile à traiter.
Que faire après une piqûre ? Que faire si une tache rouge apparaît ? Quels tests sont disponibles et lesquels sont valables ? Que faire si les antibiotiques prescrits par votre médecin ne vous guérissent pas ? Faut-il la traiter de façon naturelle, si oui comment ? Quel effet cette maladie a-t-elle sur nous, sur nos vies ?
Ce livre pratique et accessible rassemble toutes les informations que Willem Jacobs a obtenues auprès des malades eux-mêmes et auprès des spécialistes du traitement naturel de Lyme lorsqu’il cherchait comment aider sa femme à guérir.
Ce livre s’adresse avant tout aux malades, mais les médecins et thérapeutes y trouveront une mine d’informations très utiles. -
Femme et déesse, tout simplement
Champougny-Oddoux Ch
- Le souffle d'or
- Féminin sacré
- 10 Janvier 2023
- 9782840588597
Nous sommes tous habités par des forces intérieures, les archétypes. Restés vivants dans la mémoire collective, ils influencent notre manière d’être au monde et nous rendent unique. Les archétypes des déesses grecques offrent un outil pertinent pour se connecter au Féminin Sacré.
Christine Champougny-Oddoux propose ici une démarche permettant de prendre conscience, d’apprivoiser et d’intégrer les qualités portées par chacun de ces archétypes.
À travers la présentation des déesses grecques, des méditations, et un travail symbolique, ce livre vous permet de partir à la découverte des profondeurs de votre psyché et de développer de façon autonome les caractéristiques représentées.
Clair et accessible, le livre inclut un cahier de pratiques, constitué d’un questionnaire, d’exercices ludiques et de pistes de réflexion.
Il ouvre un nouvel espace de connaissance de soi et d’évolution intérieure, et une occasion de découvrir la face cachée de son âme.
C’est un appui pour la femme moderne qui souhaite se bâtir une identité à la fois enracinée et sensible, afin de mieux redéfinir sa place dans le monde.
Préface de Michel Cazenave
